随着人们生活水平的提高，生活质量越来越好。全民健身运动在我市越来越普及，每天清晨和傍晚时分，城市的广场上、公园里，到处是运动健身的人们，跑步、打球、跳舞、游泳、打太极拳等运动项目十分丰富，人们在运动中获得越来越多的幸福感。
人们在晨练
我也是公园中的一个健身运动爱好者，不过喜欢打羽毛球。
一天早上我像往常一样来到庆丰公园打羽毛球，打了一会儿坐在旁边休息，一起打羽毛球的一位朋友跟我说：“你去买一块乒乓板吧，我教你打乒乓球，我是乒乓球运动员，从小学三年级就开始打球，一直到高中毕业。”我似信非信，从没有拿过拍子的我，会打乒乓球吗?
第二天，我还没有买来乒乓板，朋友却拿了两块乒乓板，手把手地开始教我打球了。几天下来，哎，有点意思——推球、攻球、搓球，你来我往。从那天起我改变了每天的锻炼的方式——学打乒乓球。
时间过得真快，转眼间我打乒乓球已有5年了。球艺也长进了不少，与对方进行比赛时，也能赢几局球。坚持每天去球场打球已形成习惯，至于输赢已经无所谓了。
人生就像一颗乒乓球，球很轻很轻，如果没有外力的帮助，想要飞起来几乎不可能。可是一旦飞起来落地就会很重，因为它承担着全身聚集的力量。
人生就像一颗乒乓球，想要走得更快，想要走的更远，就得承受起别人更多更有力的打击。
人生就像一颗乒乓球，要想享受在球台上驰骋的得意，就得忍受无情抽打的委屈； 荣耀得来的背后，是艰辛的付出以及不离不弃的坚持。
人生有些时候并不是你想冲的就能往前冲，不想往前冲就不冲，有时想安安静静过一辈子也难能如愿以偿的。有些时候决定你的只是偶然又偶然的命运！
人生就像打乒乓球，有高点、有低点，有快攻、有悠闲，有低迷，有激起，有所向披靡，有铩羽而归，不停的转换，不停的变化。当你在高峰时，不可目空一切；在状态爆棚时，不能忘乎所以；在坠落时，不应自甘堕落——你要时刻保持乒乓球洁白圆润的本质！
人生就像打乒乓球，不管多笨的新手，总有机会赢几个球； 赢了一两个球，不一定就等于赢了这一局，输一两个球也不等于就输了这一局。 当一个球落地时，总有人输有人赢！
人生就像打乒乓球，单打有单打的规则，双打有双打的规则，不同的情况会有不同的规则； 即使再高的高手，如果不认真去打，也会频频失误； 接不住的球，不一定就是输掉的球，那个球也可能会出界。
人生就像打乒乓球，需要认真学习，仔细揣摩； 每场球都有结束的时候，但每一个过程都不一样！因此玩得累的时候就休息一下； 你可以当作锻炼，强身健体；也可以当作一辈子的坚守！
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