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看到情绪之后的疗愈

看到情绪之后的疗愈

作者: 自在绽放的TT | 来源:发表于2019-11-21 10:58 被阅读0次

上午,爸爸出院,我把一切手续都办好了,包括他大病统筹报销的流程和事项。

所有事项都弄好后,我们准备出院回家。

走出病房时,碰到管床护士,她说我们的出院小结忘带了。

哦,的确,忘了,拿上后,表达了对这几天她悉心照顾的感谢,准备回家,这时,爸爸又突然问她大病统筹报销需要资料怎么办理。

那一瞬间,我的火就上来了,老娘忙一早上,给你办好了,又给你说清楚了,你还在这问,这么不尊重我。

火也没忍住,立马发了出来,但控制住了没到顶点。

这几天,因为对自己的情绪特别的关注,早上感受到,看到即是疗愈的开始,发就发了,也不道德评价自己了,看到老爸一个人走在前面不吭声,估计是想,小女儿脾气真坏,我想笑。

后来想想,老爸再次询问,可能也就是拿这个事当一个借口,想跟护士多说说话,再多多表达感谢,人的思想是及其复杂的,以至于我们表面上做着这件事,想表达的却是另外一个意思。

再一次体验到接纳自己的妙处。

人生真的处处是修行,最痛苦的时候疗愈也在等着我们。

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