30-3

践行打卡3/30

1.规律作息：7:10/21:15

午休:14:50-15:20/17:15-18:30

户外：10:30-10:55，16:00-17:00

书单Ch1，7:45-8:30

妈妈：6:40-7:34 54min瑜伽，英语40min

2.亲子阅读：4本

3.今日闪光点：去鞋柜放鞋，指着爸爸的跑鞋说爸爸跑步，爸爸都是在孩子没醒时去跑步，我问你怎么知道是爸爸的跑步鞋，爸爸怎么跑步，她立刻给我们学了下。

#父母教练检视#：以后坚持吃清淡些的；带孩子到空气流通的地方。

艺术课孩子压印创作玩的很开心，多给孩子提供环境和机会。