国庆带孩子外出旅行，爸爸妈妈最担心的问题之一，恐怕就是“孩子在路上太吵闹怎么办？”
对于年幼的孩子，要在漫长的旅程、狭小的空间内保持安静，不大声说话，不走来走去，是一件很困难的事。
一旦孩子吵起来，要想安抚好他的同时避免打扰其他旅客，几乎就是不可能的任务。
小样妈就曾经在坐高铁的时候遇到过一位“很负责”的妈妈。
她带着五岁左右的儿子一起坐高铁。小男孩可能是有些无聊了，一直在座位上动来动去，好几次踢到了前面乘客的椅背，引起了对方的不满。
于是妈妈一边不断道歉，一边严厉地斥责儿子，全然没有意识到她自己的声音也已经打扰到了别人。
令人无奈的是，男孩在妈妈的批评下并没有变乖。
也许一开始他只是不小心，但后来却因为妈妈的批评伤了自尊，所以想要小小的反抗一下，反而变得更闹腾了。
如果我们带孩子外出，也像这位妈妈一样，因为吵闹的问题跟孩子发脾气，那很可能全家人的心情都会受到影响。
其实，我们完全可以换一种思路，在孩子变吵闹前就用一些聪明的办法，让他保持安静，不去打扰别人。
前不久，我刚带小样去了一趟广州。三天的旅程里，有13个小时左右都花在了飞机、地铁和出租车上。
小样由始至终都没有吵闹，除了他的自控力和专注力比较强外，也和我用的方法有关。
下面就和大家分享一下我是怎样让小样在旅途中保持安静的。
01 准备一些健康的零食，别让孩子饿着
孩子肚子饿的时候，血糖会下降，特别容易心情烦躁。
加上他们的情绪控制能力又比较差，所以肚子一饿就容易发脾气，控制不住自己的行为，变得吵闹、不听话。
为了避免这种情况出现，我们要在出发前就备足干粮，多准备一些孩子喜欢吃的食物。
比如我们家会带面包、饼干、水果泥、奶片等。
为了确保孩子会喜欢这些食物，我们都会在出发的前一天，带小样一起去采购，让他亲自挑选喜欢的零食。这样在旅途中，他就会很期待吃这些零食。
02 带一些孩子喜欢的玩具、书籍
出发前可以让孩子亲自挑一挑，哪些玩具想要带在路上玩。
小样特别喜欢玩乐高，出发的前一天，我递给他一个收纳袋，让他自己挑一些乐高。并且和他约定，最多只能装满这个袋子，不能再多了。
于是小样自己动手，挑了他喜欢的形状放进袋子。
没想到这十几块乐高，不仅陪小样度过了漫长的等待时光，也激发了他的创意，搭出了很多不同的造型。
除了乐高，我们还可以给孩子准备一个小本子，带一些蜡笔。
涂色书、贴纸、钓鱼的套装、小块的拼图、穿洞的珠子、两三辆小汽车，还有孩子喜欢的绘本、点读书，也都是不错的选择。
准备这些玩具、书籍时要注意三点。
1、尽量让孩子自己决定带什么
如果是我们大人来挑的话，孩子少了参与感，很可能会不想玩这些玩具。
2、提前和孩子约定好数量
因为是在旅途中给孩子打发时间用的，肯定不能带太多。
建议玩具的种类控制在2种左右，每种玩具都只拿一小袋。书也只挑一两本比较小的。
3、玩具要用小袋子或小盒子装起来
这样不仅方便拿取和收纳，也有助于培养孩子整理玩具的习惯。
03 给孩子编故事，玩游戏
虽然我们提前给孩子准备了食物和玩具，但有时候受环境的限制，比如在很挤的地铁里，我们不方便把这些书和玩具拿出来，这个时候孩子要是坐不住了该怎么办呢？
小样妈还有几个不用道具也能玩的游戏，总是能在关键时刻镇住小样，稳住他的情绪。
第一个办法是编故事。
6岁前的孩子都喜欢听故事，一个有趣的故事能让他们聚精会神地听很久。
你可能会说，“我不会讲故事怎么办？”
关于这点，爸爸妈妈不用担心，我们不需要把故事书上的内容原封不动地讲给孩子听，只需要即兴发挥给孩子编个故事就行了。
想到什么就说什么，越是荒诞不经的故事，孩子越觉得有趣，越喜欢听。
编不下去的时候也可以参考一下以前讲过的故事。这里借一小段，那里借一小段，拼凑起来就行了。
如果你觉得编故事的难度太大，那么还有两个办法。
一个办法是在孩子耳边轻轻地唱儿歌。
我们可以挑孩子喜欢的歌，唱的慢一点，孩子很可能会跟着我们一起唱。既转移了注意力，避免他觉得无聊，也可以让他的情绪保持在一个比较开心的状态。
另一个办法是和孩子玩“数东西”的游戏。
比如我们坐汽车的时候，可以和孩子数一数窗户外不同颜色的汽车，孩子数红色的，妈妈数蓝色的，看看谁数的汽车多。
类似的，也可以把汽车换成小狗、便利店、红绿灯、树等。
假如是在封闭的车厢里，那我们也可以数一数不同颜色的衣服、帽子、鞋子、眼镜等。数着数着，目的地就到了。
04 怎样避免对孩子发脾气？
一般来说，上面这几种方法，吃东西、玩玩具、看书、编故事，一个个地试下来，可以打发掉很多时间。
实在不行，还可以提前在手机、平板上下载一些动画片，让孩子看一会儿。
如果是坐火车的话，还可以带孩子在车厢里走动一下，看看风景。
假如上面这些方法都试了，孩子还是因为太累或者太无聊，而忍不住吵闹的话，这个时候我们一定要想想带孩子出来玩的目的，不就是想多花点时间陪他，让他高兴高兴吗？
千万别因为发脾气，扫了大家的兴。
孩子越是吵闹的时候，我们越要保持冷静，平和、小声地和孩子说话。
可以凑到他的耳边轻声地说，“宝贝，是不是觉得无聊了？再坚持一下，马上就要到了哦。你猜猜，我们今天会住在什么样的房间里呢？”
当我们把自己的音量放低，孩子为了听清楚我们说的话，也会慢慢安静下来。
相反，假如我们很激动，大声地斥责孩子，他也会被我们传染，变得更难保持冷静。
虽然说，我们要教孩子在公共场合不能大声喧哗，不能打扰别人。
但有的时候扪心自问，我们对孩子发脾气，真的是因为他太不乖了，还是我们太在意别人的眼光，害怕有人说我们是不称职的父母呢？
诚实的面对自己，放下要当个“完美妈妈”的压力，和孩子一起享受这段旅程吧。
就算孩子真的没能控制住自己，打扰了别人，那么和他一起向周围的人道个谦，也未尝不是一种好的教育。
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