一年一度的体检结束了,面对体检报告,有人欢喜有人愁。
有的人惊喜地发现,自己坚持锻炼或调整生活方式、饮食习惯后,有的指标回到了正常状态,得到这样的奖赏,令人不由更加自律,身体也呈现更好的状态。
也有人沮丧地看到,体检报告一片红,心里想:如果那是自家gupiao盘面的颜色就好了,可惜不是。
这种情形,一般人大致有三种应对态度。
一种是立行立改。小王在体检时被医生告知,他患了肺气肿。想到自己大宝还那么小、二宝即将临盆,他不允许自己有任何闪失,果断戒烟,再没有抽过。
一种是痛苦纠结后依然故我。有人是看见体检报告那一分钟想着做出改变,可改变太难,犹豫之下,也拿不出改变的行动,干脆放弃,原来怎样,接下来还怎样。
还有一种,是故作潇洒、实则放纵。有人认为,人生苦短,还不如及时行乐,只要有药吃、可以缓解痛苦,就放飞自我,于是,一边喝啤酒、一边通风、一边吃药,身体就像是实验室。
说来说去,只有身体是自己的,人怎么对待身体,身体就会怎样“关照”人,爱惜与舒坦、伤害与反噬,成双成对存在,就看怎么选了。
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