高效能慢生活践行第1417天0105-2023

2023.1.5（星期四）晨间检视

今天是什么日子：

农历：腊月十四 地点：吕梁 天气： 温度：

日出： 日落： 起床： 就寝:

基础清单：

a早起  b冥想  c运动

本周目标：冥想&清心&祈祷

今日三只

1.凯格尔✘＆开背✔＆冥想✘

2.姑娘期末考试2/2天✔

3.周检视✘

＃给姑娘拿放假资料✔

昨日三只检视

1.凯格尔✘＆开背✔＆冥想✘

2.姑娘期末考试1/2天＃先生✔

3.周检视✘

小确幸（幸福小种子）

1姑娘的网考终于结束了，11/28开始，1/3结束，为期一个多月的网课历史性的画上了句号。自认为陪伴的还算到位，敲打提醒的也及时。剩下的就看孩子的能力和吸收力了。

2姑娘结束了上学期学科学习，同时开启了看孩之旅。^o^

反思

1.

2.

学习

1

2