三月,似乎天气还没有回暖的样子。阳光在冷冷的空气中照射着,这个冬天好像特别漫长。前几日看到有关抑郁症的话题,以前从未想过它如此可怕,就像毒药一样侵蚀着我们的身体。
我们从出生,记事,再到成长,每一天都在与这个社会环境接触。形形色色的人与事改变和冲击着我们的想法。就像我从来不相信人会平等一样。虽然这个社会没有阶级之分,但存在阶层之分啊。生活中的每一件事,每一句话都像零星的碎片,使我们更加丰富,完整。
也是因为经历了这些,我们偶尔会不愿与这个世界接触,会有压力,迷茫,厌恶等等不良的情绪。它们在我们内心的最深处,温和的与之相处,然后去淡化它。如果有一天,它在你心里慢慢的长大,你会感到更加的孤独,或者自负。因为它如同一个黑影一样,笼罩着你,只有自己去,重中找到一个缝隙,才能看见外面的阳光。
都说没有在黑夜里痛哭的人不足以谈论人生。以前我是不相信这句话的,现在倒是慢慢的明白了它的道理。因为人啊,都是脆弱的。那些隐藏在内心最底处的秘密或是情愫,在受到刺激或是触动时,就会被打开,直面自己最真实的想法。
试着与自己的自自卑处,接受自己的不完美,找一个适当的目标,刷新自己不同的认知等等,都可以让我们平衡心中的落差,好好的去热爱生活,热爱这个世界。当有一天,你做到了真正的放开,你就战胜了自己。可现实往往是不能接受,不愿意去接受和放开,所以那么多人会有抑郁症或是抑郁症倾向,他们早已经对自己失望了。
“生而为人,我很抱歉”,其实真正对不起的是自己啊。都没有打心底里去爱自己,才是最抱歉的。在过去的小半辈子里,因为那么那么的在意周围人的言语,举动,眼神,而伤害了自己。
希望每一个人都能过好好的生活,与自己相处。如此而已。
我们都要好好的生活
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