小时候读过刘墉写给女儿的书，具体内容已经忘了，书名仍旧印象深刻——《成长是一种美丽的疼痛》
年少时会觉得匪夷所思，难道成长不是件必然而然的事情吗？为什么会是疼痛呢，为什么一定要经历疼痛才能成长呢？但现在已经到了可以轻松调侃年龄的年纪，才惊觉这是一种必然。
先换个话题，什么是吃苦？很多人会觉得能吃苦就意味着能安心做一个低起点的打工人，比如银行职员从柜台做起、进公司底层销售做起，无论平时压力多大，缩衣节食也安之若素等等。可在我的定义里，吃苦不仅仅是一个过程，而是为了自己清晰目标的专注、忍耐与付出。
仅仅生活水平降低一些，安心做个打工人不叫吃苦，如果这都叫吃苦，那中国农村的每一个朴实农民都比我们更会吃苦。在我定义中的吃苦来源于一种坚定的信念，极度专注于自己最想要的目标，不惜以牺牲其他利益为代价。
比方说身边的朋友都知道最近我在减肥，从7月到10月这3个月里整整瘦了50斤，这叫吃苦吗？如果我仅仅是因为吃得少，吃不起饭而瘦，这不叫吃苦。但是我在对目标极度执着的基础上，面对众多美食诱惑，拒绝全部饭局邀请，每天还保持高强度运动2-3小时，这才叫吃苦。
归根结底，还是那三个基础问题，你要什么？你有什么？你愿意放弃什么？
在有能力天天大鱼大肉的基础上，我非常想吃更多米其林级别的精致美食，我也非常想减肥70斤练出6块腹肌告别肥宅形象，两者冲突择其一，坚定走下去，这才叫吃苦。
容易吗？实话说并不容易。但是值得吗？对我而言是值得的。
最近为了锻炼肌肉，开始去健身房，肌肉成长的原理就是将过去的肌肉组织撕裂，破坏再重组，因此必然经历酸胀和痛苦。
既然成长的痛苦是必然的，那就享受这痛苦吧，就像在健身房看到的那句话所说的——“比起止步不前的后悔，我更享受此刻肌肉的酸痛。”
Keep it real. 不要欺骗自己，体会成长带来的痛苦和美丽。
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