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《语言的魔力》第13页语言如何框架体验和“虽然”换框法 读后感

《语言的魔力》第13页语言如何框架体验和“虽然”换框法 读后感

作者: 陈大约 | 来源:发表于2020-10-04 11:46 被阅读0次

    姓名:陈大约

    日期:2020年10月4日

    【学-知识】

    学《语言的魔力》线上共读P13-15

    【习-践行】

    但是  同时  虽然,三个没有意义的连接词,却在一个句子里承载了很多能力。

    今天天气晴朗,明天会下雨

    在三个连接词的作用下,能量是不一样的

    ①今天天气晴朗,但是明天会下雨

    让我们更多的关注但是后面的内容

    ②今天天气晴朗,同时明天会下雨

    这是相同的表达,两件事被同等强调

    ③今天天气晴朗,虽然明天会下雨

    我们会注意到天气晴朗,会去忽略背景里的话语

    由此有想到了一个例子

    今天我很努力,但是明天我会更努力(强调以后会更努力)

    今天我很努力,同时明天我会更努力(同等强调未来也是一样努力)

    今天我很努力,虽然明天我会更努力(强调今天的努力)

    去品这三句话后面的意味,都是不一样的。

    所以不能小看这些不起眼的连接词

    除了连接词,我们如果调换两句话的顺序,力量也不一样

    “你能做任何你想做的事情,如果你愿意足够努力”

    前半句是你愿意做什么事情,是一个信念层的事,是以终为始

    如果变成“如果你愿意足够努力,你能做任何你想做的事情”

    那足够努力就会变成一个条件,有点举步维艰的感觉,是行为层的事

    【感悟】

    调换顺序,让我想到梦想的可视化,也是站在终点看起点,起点也不那么遥远。

    从梦想出发,在时间上进行倒推,发现梦想不是遥不可及。

    在读书会上,聊起育儿大家真是酣畅淋漓,滔滔不绝。

    我说起了一句话,我经常和我孩子说的,我现在觉察起来,觉得语言换框太重要。

    “你这次表现非常好,但是希望下次表现的更好。”

    这句话抛出来后,大家都发表自己的看法。

    映霞说这句里面,给别人一种不适感,从现在跳脱到未来,说明现在不够好,因为有那个更字。

    并且举了一个孩子把新的墙画了以后,家长的反应:你真是一个天生的画家,一看线条这么美,我很好奇你是怎么做到的?

    短短的一句话,里面其实有模式的

    你真是一个天生的画家,这是从宏观的来说,是身份定位,

    一看线条这么美,这是从微观的说,使得说对方是个画家是言之有物,不是虚的你是怎么做到的?这是在how的层面。

    所以赞赏也是有三部曲的。

    映霞还提到亲子关系大于教育,当状态对的时候,才可以去处理事情。

    就是先关注人,后关注事。

    要延时即刻反应。

    还有,思阳阳提到我们是不能代替孩子去感受和体验,我们只是一个帮助者,我们要把作业任务还给孩子,不能因为对未来的焦虑反应在我们的语言里。

    但是我们通过觉察后,发现别人运用的语言不恰当的时候,

    我们会不舒服,如果直接指出,会影响关系。

    我们该怎么做?

    爱燕提到两个字,接纳,

    我们是通过学习觉知到的,对于没学过相关知识的人,我们需要去接纳他们,并且通过我们自己的行为去影响他们。

    两天的共读,我对后来的换框越发期待。

    语言真的拥有魔力。

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