11月份的总结标题是“混乱的11月”，所谓“物极必反”，因为混乱，所以想要整理。不仅物品需要整理，心灵也需要整理。先说说这个月的整理成果：
1、保持了所有台面的整洁，台面尽量做到空无一物，如果做不到，东西也尽量少；
2、整理了衣柜，经过N次精减，现在一年四季的衣服一个衣柜轻轻松松，不说一个背包走天下，至少一个箱子可以装下全部家当，如果遭遇紧急情况，一个包也够；
3、初步整理了橱柜、餐边柜、床头柜，电视柜整理中；
4、电脑文件整理完成，因为工作时间短，内容不多；
5、手机信息尽量及时处理、及时清理，微信公众号又取关好几个，微信群工作结束删除退出；最大的工z程是清理了手机4000多张照片，经历下决心、犹豫、反复、不舍、决定清理，留下不足10%，目标完成
6、心灵的整理，不断问自己什么是最重要的？自己要什么？不要什么？哪些可以舍弃，哪些需要留下？
整理不是搞卫生，是需要长期的习惯养成，明年的目标就是整理，希望能把生活理出头绪来！
第二个重大变化：小Z上班，早餐投入的时间越来越多，小Z早上都能正常吃点，付出的代价就是跑步次数距离大幅减少；
第三件事就是浙江出现了疫情，两周就得到了控制；现在西安疫情较为严重，疫情仍是问题
其它，沿用11月份的总结：
1、日更一如继往流水账记着，没有断，也没有什么提高，就这么按步就班记录着当天的状态；
2、跑步：本月一共跑11次，距离69.84公里，1次12公里、 1次10公里，其余时间继续后退至3、5公里，配速也退回9分；
3、读书：零零散散看一点，《乡土中国》、《怦然心动的人生整理魔法》、《把自己当回事》、《李泽厚散文集》，基本属于快餐式阅读。11月开始的《论语》每天读一点，读完66章。10月份开始的《瓦尔登湖》，仍有一眼没一眼的阅读中；清茶相约开始读《罪与罚》，读到第二部。
4、微习惯：泡脚、吃钙片、叠被子，台面保持整洁，继续保持着。
5、生活：蒸馒头、烙饼、贝果继续，偿试了一次司康、一次豆腐脑、打了两次豆浆、煮两次小米粥
6、11月15日开始每天描心经，25号描完，停止了。停了一周，感觉还是需要继续描红。
7、工作上：到新的项目组一个月了，没什么实质的工作，把继续教育过多成，清闲地过了一个月。小办公室，气氛轻松，心情愉快
8、关爱自己：每周喝个简易下午茶，炖一次燕窝、敷一次面膜，约朋友聊个天，云个酒，跟简友聊聊人生，这样的生活继续
对目前的生活，总体是满意的，生活的不如意不再抱怨，学着接纳，每一种生活都是自己的选择！还有，坚持了12个月的月度总结，牛！哈哈
最后一个月总结提前完成，轻松迎接新年的到来！
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