第一次清晨5点半起来读书

第一次清晨5点半起来读书

由于极偶然的早醒原因，我今早5点半就起来看书了。我本来就视早起如大敌，更别说早起读书了。记得中学时每天6:30起床，赶7:15的早读都已经很痛苦，更何况对于出来职场工作多年的我，如果每天要比读书那时更早起床，真的痛苦死。所以我曾经说过“让我每天四点钟早起是这辈子都不可能的事”。深深觉得早起会很痛苦的我却在今天体会了不一样的感觉。

清晨起来，四周一片静谧，除了外面偶尔响起的由远而近复又消失的汽车声，几乎没有其他响声，安静得连自己的呼吸声都听得很清楚。

在这样安静的氛围里，我内心一片宁静，感觉美妙极了。不紧不慢拿出近期很想看的《人生效率手册》。这一看，牙也不记得刷水也忘了喝，沉浸在书里，做标记、画重点、抄金句……等到再比抬起头时，发现已经一个小时过去了，不知不觉已经看了50页书。我再利用接下来的一小时修改写过的文章。我惊喜地发现在宁静的清晨，我的注意力可以高度集中、读书效率奇高、由于有划重点、摘抄，记忆也特别牢，早上看内容，现在到了晚上依然记得七七八八，平日在夜间看书估计只有不到一半的效果。

张萌萌姐说在早起的环境中最容易进入忘我的状态。这种忘我的态会让你全身心投入一件事当中，心无旁骛毫无杂念。

张萌萌姐坚持了18年早起，每天比他人多活半天，每天这多活的高质量3小时，全是通过早起获得的。

其实人与人的先天差距并不大，能否拉开差距拼的就是我们的努力和付出。所以在日常工作很忙的情况更需要用早起时间来学习提高。

早起是困难的、伟大的，是意义非凡又充满仪式感的神圣的事情。萌姐说坚持一段时间早起后，你会发现自己的心态开始变化，遇见抛弃过去的偏见和不满，慢慢开始以包容的心态接受一切。

我们千万不能被时间所掌控，我们要掌控自己的时间，做时间的主人。