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一个月打卡小记

一个月打卡小记

作者: 随园话天下 | 来源:发表于2023-02-12 08:47 被阅读0次

一个月前的亲子时间管理课后,开始确立目标,孩子是每天给妹妹读书20分钟,爸爸是每天100个俯卧撑,完成后打卡记录。

实践下来效果还不错。一是从数据上看,孩子是两个100%,一个80%,一个60%。爸爸是一个100%,三个80%。孩子在利用时间上更高效了,也更有目标意识了。二是带动效果好,妹妹看到后主动要求打卡,给自己设定了做题的小目标,姐姐协助完成后打卡授勋,仪式感十足。三是姐妹感情加深,通过姐姐给妹妹讲书,俩人变得更融洽了,相亲相爱的感觉更明显了。

下一步:总结一个月的践行情况,补不足,攒经验。做好下一个月的目标调整,持续践行。

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