无法避免的负能量。

无法避免的负能量

文。二白

我们可不可以不勇敢，当爱太累梦太乱没有答案，难道不能坦白地放声哭喊？

——范玮琪，《可不可以不勇敢》

没有负能量，哪儿来正能量？

常有人来问我，怎么才能避免负能量。

呵呵，我真的不知道。于是通常我只好实事求是地回答：这个……这个没法避免啊。

提问者不管真假，一律表现出很失望的样子，“为什么呀，你不是写东西吗？”这句是芳芳的原话。

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芳芳是我们公司的秘书，是秘书，不是前台。

她最近心情不大好，因为她结婚了。对啊，在办公室里还有大批大龄单身青年的情况下，谁叫她要结婚呢？这一定必定肯定是种报应了。有个一度很喜欢她的建筑师听闻她大婚的消息后由于过度伤心立刻请了探亲假，二十天啊，让留下来的本地人都很不平衡。

那么问题来了，为什么结了婚的芳芳会不开心呢？哦，那是因为她婆婆过来了。芳芳的老公，是公司另一个部门的设计师。外地人，农村的，单亲家庭。儿子出息了，买了大房子，做妈妈的当然要过来跟着享清福啦。于是婆媳之间矛盾四起风波不断，这男的又是比较优柔寡断的那种，所以，一切就说得通了。

大家知道，由于家庭条件成长背景的差异太大，孔雀女VS凤凰男的组合不容易，但也并非就与幸福绝缘。其实，芳芳和她老公一直很相爱，相爱到感情好得有点变态。关于老公那些事儿，认识他的第一天芳芳就全知道了。不是没想过会有问题，但爱情是帖强力催眠剂，因此他们还是决定要走到这一步。

作为旁观者，我也事不关己地劝过，但芳芳周围有强大的她所说的“正能量”结界护体，当时十分阳光灿烂地笑着反驳，“你不懂，爱是能弥合差异的。”既然这样，我还能说什么呢？所以她问我怎么才能避免婆媳纠葛产生的负能量时，我发誓我真的好想说，“用爱！请用爱弥合。”

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除了“我不知道啊”，对芳芳我还很想说的是：“负能量”是个啥，你造吗？

在我妈这样的高龄妇女天天都在念叨“负能量”的情况下，这必须是个已经在新闻上轮播的词。以物理学的观点来解释，负能量（Negative Energy）意味着负质量，如果某物质的能量低于周围空间的量子涨落能量，那么说它具有负能量——这段当然是我百度的。

而从心理学的角度上说，负能量是能迅速拉低人心情让人消沉，并且与积极向上相反的东西。

芳芳的问题不是独一无二的，急于摆脱负能量已经成了一种现象，这也是媒体在倡导的生活方式。稍微官方一丢丢的电视台新闻，都像打了鸡血一样高歌着“清除负能量，弘扬正能量”。鸡血告诉人们，大家要用正向的方式去思考问题哦：失败，要想失败是成功他妈；失恋，要想失去一棵树我还有整片森林；失业，要想上帝关上一扇门必然会为我打开一扇窗；失聪，要想至少我曾经还体验过有声的世界，有多少人生来没有耳朵啊；而失身，就要想，吃亏是福知足常乐，奸杀奸杀幸好只是被奸了……

乐观一点，当然是好事，因为这样我们可以过得更快乐。但咱能不能有文化一点，去回去翻翻初中课本，复习一下能量守恒定理啊？

有正能量就会有负能量，如果只存在前者，就好像只有白天没有夜晚，只有暖春没有严冬，只有优点没有缺点，更像是只准吃饭不准拉屎。如果这样那么世界早就失衡了。虽然这说到最后比格低俗了，但这就是真实的情况。避免负能量的这种要求不符合自然规律。

每种东西都有存在的道理。正能量可喜，负能量也不可恶，它的存在肯定有其独特的意义。当痛苦泪流、拖延懒惰、焦虑战抖或者恐惧失禁，要做的大概不是去找方法去形成什么“正能量体质”来规避掉这些情绪吧？所有的能量和情绪都是指示剂，可能是想要提醒什么，可能想要让人面对什么。如果不接受，也就失去了面对和改变的机会。

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Anyway，负能量是不能避免的，接受这个设置比反抗它来得轻松愉快。就像伤口已然存在，通风采光好得比较快，如果捂着说不定会捂出痱子或瘤子，到最后还得被迫通风采光，又是何苦？

说到如何接受负能量也是个很有意思的事儿。有人宅，有人喝酒，有人旅游，有人求神拜佛……大家的面对方法不一。我认识一妹纸，则喜欢看励志书。她也是我们公司的秘书，芳芳的好朋友。为了闺蜜的名称间有个连贯性，我就叫她花花好了。

花花同学的情感比较敏感纤弱，在工作中经常被她们部门那个很凶的一点儿都不懂怜香惜玉的上司叔叔骂到瀑布泪。我去，遇到这种情况就找男友骂街啊施暴啊，否则要这个男人干吗？然花花同学又是个十分纠结的矛盾体，她乖巧地觉得如果自己能迅速化解这些负性情绪而展现正能的一面，那还是尽量不要麻烦她那个超忙的建筑师男朋友——可见建筑师这种职业在个人时间方面是多么悲哀啊，很多时候身不由己到连听女友吐槽的空闲都没有。

所以花花的自我排解方法就是狂买畅销励志书，一次买十几本，有没有夸张了一点？串门路过花花的书架，她的参考读本大约是《你已是世间最好的你》，《你没错，是他不懂你》，《有勇气就有明天（后天大后天）》之类。书名我可能记得不大对，但当时一读名字就被酸退了三至五米。

花花一不高兴，就抱着这类书籍日夜攻读，企图在隔天展现已经被净化过的心灵。因此想要知道她的心情，只要观察她拿在手里的是手机还是畅销治愈系就妥妥的。我们一直觉得，花花通过实践证明了这倒也是个不错的方法。至少她真的很快就能笑出来，把负能量删空。

然后就发生了她抱着芳芳大哭后吃了四斤烤鱼的恐怖事件。没错，是四斤哦！

花花犯的错确实严重，她把本来应该做骑缝章的标书做成了封面章。这导致投标第一轮我司的方案就被刷下来了，于是部门损失了几百万的单子。当然事情也不能完全怪她，因为大小领导都已经检查好签字认可了。

事发后，花花被抓进上司叔叔的办公室，期间用了什么酷刑，大家无法脑补。从办公室出来，花花给正在出差的男友打电话。可能这厮被花花的“励志疗法”溺爱了太久，完全失去了动脑子哄女生的技能，居然说，“我现在很忙，你能不能自己处理一下？”——唉，也是醉了。

花花忍住内心的悲愤，回家捧起了励志书复习。大约两小时后，发现内心的火焰竟然一点也没平息，又耐着性子读到了凌晨。然后凌晨两点，芳芳被花花叫醒了……

4

“励志疗法”失效的次日晚，我们围坐公司外面的烤鱼铺，陪着这货继续饕餮。我看着满嘴是油的花花，觉得前后差异太大，难道是小宇宙爆发了么？

芳芳说，“这次励志书连一焦耳的负能量也没转化，倒是食物的力量比较大啊。”是哦，至少暴饮暴食了三顿后，花花不哭了。

我说，“这么吃下去，也会出问题的吧？”

芳芳回答，“撑了就去医院呗，总比憋着强！”她拿出瓶多酶片，表示有备无患。于是我们又继续陪花花吃烤鱼。

不久，花花和男友分手了，虽然中间也曾反复过几次。戏剧性的，她再也不看励志书了，上百本卖废纸也只回收了几块而已。然后我们发现，其实按照花花的性格，每次不爽其实都是想要抱怨踢馆的。但她的朋友和男朋友都太忙了，所以她只能像已成为前任的男友说的那样，自己快速处理一下。这时，畅销励志书就像云南白药那样冰霜阵痛。脆弱的时候喷一点，哇哦，好爽！

但很多伤口的痊愈是不能速成的，结痂是个缓慢的过程。

在这个过程里，说不定需要很多并不好看但却真实可见的阶段，比如一晚上奔腾的眼泪和四斤的烤鱼。这两者都可以理解为发泄和转移。也可能会像分手一样经历反复：痛、不痛、又很痛、然后不痛，最后才能内化为生命的经验，让人平静地接受。

而励志书是什么呢？其实，它们也是生命的经验，但那是别人的经验。可能这些经验有价值也有启示，但浮光掠影地读几遍就能茅塞顿开吗？我很怀疑。我只知道光去背公式，哪怕背得再熟，题也解不出来。更何况是那种看标题就能看得人激情四射的畅销励志书，不过是吸睛和炒作的要素。你懂的。（完）

节选自鄙人新书《在艰难的世界，勇敢前行》（2015年11月上市），欢迎大家有兴趣捧场：

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