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精进:如何正确的对待时间

精进:如何正确的对待时间

作者: 包小明 | 来源:发表于2020-10-02 23:00 被阅读0次

    晚上好,我是很久没有更新的三虎同学。

    最近我发现,时间越来越不够用了。

    每天辛苦上完课,回宿舍躺会,打开手机刷会抖音,一天就过去了,翻开计划表,发现好多网课都还没学……

    造成这种局面的,一方面,是娱乐分割了我们的时间,抖音,快手,微博,各种各样有趣的小视频层出不穷;另一方面,是营销膨胀了我们的欲望,这也想学,那也想学,最后却什么都没学。

    有人说,一个人对待时间的方式,决定了他可以成为什么样的人。可是我们该怎么对待时间?接下来,我会结合《精进》这本书,分享一些正确对待时间的方式。

    郑重地对待时间

    郑重的态度,是既不急功近利,也不消极避世,就像是一个孩子所常常持有的态度。为什么说孩子的学习,要从小时开始,我想,很大可能是因为孩子在学习时,常常抱有郑重的态度。这里所说的郑重,指得是当我们在学编程的时候就只想着学编程,学英语时就只想着学英语,学写作时就只学想着写作,脑子里不要装着其它的想法,不要在学写作时还想着刚刚英语的那个语法,所谓郑重,就是在时间里,抱着初学者的态度,去专注的做好一件事。

    如果你觉得做不到,就学着给自己营造一个利于执行的环境,带上所要学的那一门教材,找个安静的图书馆或自习室,要么不带手机,要么下载例如“Forest”等软件,开启专注模式。

    这里悄悄提一句,其它手机不知道,小米系统自带的专注模式,一旦开启,只能等时间结束,才能退出。

    学会主动过滤信息噪音

    现在无疑是一个信息大爆炸时代,自媒体的出现,导致各类信息能在一瞬间传递到你的耳朵,这是,我们需要把追求“即时兴奋”的信息模式切换为追求“长久受益”的信息模式。

    大部分应用软件早在你装机时就知道了你的爱好,推送的消息只会逢你所好,并不会对你有益。所以不如关闭软件的推送通知,主动过滤信息,主动搜索信息,你的主动性、目的性越强,你最终能得到的信息就越优质。

    采铜还有建议,是我所坚持的一件事:

    多读经典作品。随着互联网逐渐主宰人们的生活,人们越来越忽视经典的价值,然而如同书中所举的“林迪效应”:对于会自然消失的东西,生命每增加一天,其预期生命就会缩短一些。而对于不会自然消亡的事物,生命每增加一天,则可能意味着更长的预期剩余寿命。

    经典便是如此,它能历经时代的变化依然存然于世,一定是因为它有还没被读尽的东西。

    选择去做值得做的事情

    如何判断一件事情是否值得做,有两个因素:一是这件事情在当下带给我的收益大小;二是这项收益随时间衰减的速度,半衰期越长,影响效果会越久。

    这里举两个例子:窝在宿舍打游戏半小时,与在讲座中和行业大佬进行两小时的谈话。前者属于短收益值,短半衰期事件,后者属于高收益值,长半衰期事件。

    哪件事情更值得做,取决于你内心对成长的渴望度。

    分享我所认为的长半衰期的事件:

    ①利用“简讯”“鹅说”积累可信的知识;

    ②参加辩论赛,积极写稿,构建新的思维模式;

    ③用写日记和冥想,反思和总结个人经历;

    ④跑步,健身房,克制饮食来保持和促进健康;

    每个人都有自己认为的长半衰期事件,重要的是在实践中完善属于你的长半衰期事件指南。

    为自己制定五年计划

    五年意味着你可以去精熟一门可以傍身的技能,或者在一个学术领域完成系统性的知识储备。

    身为大学生,在你入学的那一天起,你就已经是一个成年人了,这是你的人生,所以你就有责任,要开始有意识的构建你的五年计划,五年后你希望会是怎样的人?你会从事怎么样的一份工作?你会选择什么样的伴侣陪在你身边……你得开始慢慢明确这些事情,然后为之付出持久而踏实的努力,通过一点一滴的人生增量,完成个人核心竞争力的锻造。

    我的五年期望,是希望那时的自己,已经是广告学研二在读,有五位数的存款,身边可以有一位互相信任,共同规划未来的爱人。

    最后:《精进》是知乎早期风云人物“采铜”所著,全书以“如何成为一个很厉害的人”为主题,分别从人生中的七个侧面,给出了详实可行的建议。这是一本非常适合大学生的书籍,特别是对于那些身处二三本学院,但又不甘心于此的同学。因为这本书,会告诉你如何达到自己想要的那个目标。

    当然,你不必将这些建议视为金科玉律,而如果有天你面对人生困境,不知道该怎么走时,不如就试着把它们当成方向先走着。

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