12月第一周周总结

其实挺不想写这个周总结，因为自己过得的确挺混乱！但这是一种反省和调节的过程，会越来越好的，我坚信！

1.早睡早起我的确可以做到，但是时间各种利用率低。总是各种拖延各种被不重要的事分心，这是我暴露的最大问题！

2. 这周听了牛老师的分享，加入了口语早读群，有新的提高和心得。我知道自己没那么差，只是自己对自己要求高，希望各方面有所进步，但是又想一口吃个大胖子。把心态放平，慢慢来，比较快，加油。

3. 从明天开始认真响应组长的号召，合理饮食，坚持运动，坚持健身塑型。加油，下个周我会做得更好！