#记录生活#
突变的天气让我没缓过神，昨天下班回来的时候遇斜风细雨，当下就感觉一股凉意侵入身体，随即打了个寒颤～
预感总是这么强烈，今早起来发现声音自带磁性，鼻音明显，头还有点微疼，终是没逃过这一劫～
幸好我有先见之明，一回到家就泡了杯姜茶灌了下去，逼走了体内部分寒气，不然今天身体又该罢工了～
平日里天天喝茶习惯了，这两天改喝姜茶，反而别有一番滋味，感觉还挺好喝的～
嗯，以后出门就一改往日习惯，泡壶姜茶在手就行了，既驱寒，还湿补……一举多得。
姜茶是一种饮品，用茶叶少许，生姜几片去皮水煎，饭后饮服。可发汗解表，温肺止咳，对流感、伤寒、咳嗽等疗效显著。饭后饮用姜茶，有发汗解表、温肺止咳的功效，有利于治疗流感、伤寒、咳嗽。
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本文标题：《一杯姜茶的好处》
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