网图，侵立删
昨天晚上因为一些事情，将近1点才睡，睡觉之前眼睛就已经很酸痛了。今天早上又因为社群开早会六点就起来了。
但是起来后，眼睛还是很不舒服。整个上午都没啥精神，而且眼睛越来越不舒服。我是熬不得夜的人，一熬夜第二天就会很难受，以后尽量早点睡觉，避免熬夜了。
上午十一点多的时候，我闭着眼睛拍打腰部，拍打过程中，眼泪流个不停。结束后，眼睛舒服多了，应该是眼泪滋润了眼睛，不那么干涩了。
拍打真是疗愈身体的一种特别棒的方式，简单不花钱，效果好，但是要长期坚持。我这个月的一个小目标是每天拍打腰部20分钟，我相信我可以做到的。一个月后再来总结拍打的收获。
前天刚过完我的33岁生日，我找出26岁在果园里干活的照片，那时候没有用搽脸油，没有防晒霜的年纪，仍然有青春的颜色 ...
有多想要呢？ 我很想要一个美美的身材，望一眼自己先被自己欢喜的气质。我还看到一本好看的小说，就连夜奋战，非得自己看...
凌晨四点半闹钟响了，也不知道响了多久才听到，困啊困，我可是11点多才睡的呀。 半夜不睡觉，这是要作妖？非也，任务相...
昨晚和家里的大小朋友聊天，凌晨两点多才睡，今天一早又赶火车，结果还碰上了乌龙事件，票买错时间了，真是前所未有的晕事...
连续几天都没有怎么睡觉，抱着手机，都到凌晨睡觉，早上还要早起。昨天老二因为无节制得吃糖和巧克力，半夜呕吐了5...
突然发觉状态很不对。 因为昨天熬夜到两点，原本也没有什么大事，无非就是刷刷手机。 如果不是早上跑了一个小时，可能一...
我特意查了度娘，总结出来熬夜的危害：熬夜对思维、记忆力以及皮肤、视力、心脑血管甚至生育能力均有不好的影响。熬夜会影...
很久了一直在熬夜。一是因为打卡任务，原来是百词斩，现在是简书。都在睡觉前完成。二是近两个月迷上的淘宝布头直播。 最...
凌晨1点起床，先是整理ABC7，整理得有点儿累，到了3点开始上RC2，其实这时候，我已经感觉到浑身疲惫了，我想睡，...
昨天周六，刚开学机构现在人也比较少，陈老师邀请大家去她家吃饭，做顿好的大家一起聚一聚。 下午五点我们就下班过去了，...
本文标题：熬不起的夜
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/ewzbmrtx.html
网友评论