岁月辗转成歌,时光流逝如花。《时间都去哪儿了》,一首歌红遍大江南北,唱出人们的心声,引起大家的共鸣。转眼间,父母变老了,儿女长大了,忙忙碌碌中很多人都感觉分身无术,时间总是不够用,“时间贫穷”成为了当今社会普遍存在的新困境。
一方面,人们生活时间被各种挤压。生活时间中本该休闲的时间被工作时间挤压,本该是陪伴家人、陪伴孩子、陪伴亲友、交流情感的时间被加班工作、孩子补课、碎片化的网络和手机阅读等挤压。
另一方面,个人对于时间控制感降低。很多人在时间支配上处于被动地位,个人主导时间减少,以个人为中心的时间减少。很多时候,个体不得不参与组织化的生活,导致时间的自主性变小,对时间的控制感降低。
“时间贫穷”给人们带来了不愉快的情绪,影响人们的身心健康,影响人们的生活休闲,不利于个人生存,不利于社会发展。那么,如何让时间脱贫?
一要靠制度化约束。
目前,我国时间制度化是不完善的,尽管制度化对时间控制力很强,但是时间上的不公平,人们休闲时间的普遍不足和生活时间被挤占等现象普遍存在。因此,未来的时间制度化应该立足矛盾,从满足社会成员的美好生活需要出发,在不同层面上采取多种措施,在保持财富增长的同时降低和消除时间贫穷。通过一定的法律法规保障每个社会成员的休息时间和休闲时间,还要限制企业、集体随意延长工作时间,同时鼓励和引导社会、家庭和个人削减时间压力,创造更多休闲时间,充实生活时间,提高人民的健康水平和幸福感。
二要靠合理化安排。
“不要让孩子输在起跑线上”,社会大众普遍接受这种观念,由此子女的教育占去了家长和孩子的大量时间。除了常规的在校学习,课外辅导班、业余兴趣学习辅导班占去了许多学生的时间。从课后到周末,再到假期,家庭在经济上和时间上的付出越来越多。必须做好统筹规划,协调有序,在工作学习、家庭劳动、子女教育、赡养老人等方面要做好切换,做好规划、做好协调。
三要靠科学化利用。
科学化利用时间,就是我们要学会做好时间上的“加减乘除”,从而降低时间成本,提高时间效率。无论做什么事情,都要考虑时间成本,也就是说:做某件事,需要花费多少时间?比如说:洗衣服,拿搓衣板用手洗,使用双缸洗衣机,或用全自动洗衣机,或付费让别人帮你洗——所耗费的时间成本,是不同的。还有很多事情是可以做减法的,无关紧要的应酬等要坚决砍掉。
降低时间成本也是节省时间、提高效率、应对时间贫穷的有效举措,我们要善于利用碎片化时间,合理分配和充分利用时间。工作要专心致志,追求效率;生活要追求情趣,追求品质。以积极的心态和火一般的热情对待工作生活,注重劳逸结合,同时还要加强学习教育,强化技术本领,提高自我能力。
放弃时间的人,时间也放弃他。任何人一天都是二十四小时,要想实现时间脱贫,还需要我们珍惜时间,热爱时间;热爱生活,热爱生命;喜欢运动,注重健康。把毫不偏私的二十四小时在吃、住、行、玩,工作、学习、生活、娱乐中合理分配,有序协调。
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