那些歌治愈了我心中的小确丧

能让我内心安静下来的，从来不是什么心灵鸡汤，能快速治愈我内心的彷徨、忧愁、思念的····永远都是那些让我单曲循环无数遍的歌曲，这些歌曲每次响起都会让我回忆起当时的心情是怎样的忧伤和快乐。

《尘世的风》知道我该往哪儿走

记得几年前，某个炎热的中午，天气沉闷，我打开Word准备开始工作，可能是天气原因，心情浮躁，莫名的感到丧。此时，从隔壁办公室传来一首非常悠扬的曲子，瞬间让我内心安静下来这首歌叫《尘世的风》，此后很长时间在我浮躁和膨胀的时候，都会戴上耳机听完这首歌曲，然后继续埋头奋进。

如果有天你找不到我，你会去哪里发呆

人生中的第一次远行去了云南，在云南游玩了20多天之后，回到工作岗位非常不适应，每天想的都是诗和远方，想念云南美丽的天空，悠闲的小镇，安逸的生活。

觉得工作简直就是浪费生命，但我也不敢辞职去旅行，这种对自由的向往和不敢打破常规的无奈夹击着我。此时，我遇见了大冰的《陪我到可可西里去看海》，这首歌就像鸦片一样，在我思念的瘾发作的时候，吸一口能续命，这首歌治愈了我，让我心存理想，好好上班，为了以后能走的更远，看更美的风景，打好基础。

我怀念过去单纯美好的小幸福

如果说有一首歌会让我想起我的“那些花儿”，一定是《传奇》，某年某月某日油菜花开的日子，我和宿舍的小姐妹骑着自行车，去学校附近的一座山上骑行，当我们骑到一个转弯处，山谷中突然飘来王菲空灵的声音——“只是因为在人群中多看了你一眼····”是附近一个兵营广播里面传来了，那一刻时间仿佛静止，此后的许多年，当我们谈论起彼此的时候，都会回忆起那个瞬间。

童年时光永远是我最美的回忆

曾一时兴起学了钢琴，学会的第一首名曲是理查德的《童年的回忆》，我已经忘记了怎么弹，但还记得老师反复对我说，弹钢琴不止是掌握技巧就可以，而是要沉浸到音乐的故事里去。每次弹之前，先闭上眼睛，想象一下你现在还是童年时期，无忧无虑，你和小伙伴们在绿色的田野里嬉戏打闹。等你进入了这种幸福美好的状态时，就可以把手放在键盘上开始弹奏。此时弹奏出来的曲子才是有故事的。

听音乐是最好的冥想

其实不管是工作还是学习，在事情开始之前听一首自己喜欢的曲子，都可以达到一种冥想的效果。

每一次演讲前，每一次比赛前，每一次会议前，甚至每一次写文章前，都可以选一首适合的歌曲来进行冥想，比如每天写文章前，如果不知道怎么写，就先听一首和主题符合的歌曲来进入写作的状态，今天我听了赵雷的《成都》，让我想起了曾经那些让我安静下来的歌曲，于是有了此文。

PS：只要能让你内心感到平静踏实的，都是值得去做的事情。