
修行是一个由平常的人变为超乎异常的真人的过程。修行必然对自身的形体与精神同样地关注,因此,修行探寻的强身之路都是沿着“形神俱妙,与道合真”的方向。
那么什么是“道”和“真“呢?道和真就是自然,那么自然是什么呢?任所取,任所议,无所奉,无所争,就是道真
1是将服气、炼气作为的基本手段,包括服炼外气、存思、守一、免食,胎息等等纷纭多姿的功法。
2是:内功修练
内功修练是在服气的基础上发展开拓体内固有的资源精、气、神以炼成长生不老之躯。
3是:在世间建功立业而又不忘根本,功成身退之后,内求守一!
修行途径虽然有上述种种分别,但在实际的修行活动中,却是诸法共修,相互配合的。同时,不论从事哪一类修行秘术,行之者都必须立心行道积德,不断检束身心,使本心净明,杂念尽去,而且行善于世。严格说来,前面提到的几种基本的修行方法,属于“术”的范围,而这里说的行道积德则是其道德上的要求,两者相互配合,才能修成大道。
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