很多人认为，大量输入知识就会有效果，也会促进自我提升，其实这种想法存在误区。即便你一年看100本书，参加N个训练营，如果不适时输出所学内容，所有努力终会付诸东流，而你的生活也不会有丝毫起色。
有些喜欢看书的人每年能读100多本书去，却很难获得显著的提升。当你问他们最近读了什么书，有何感想时，他们竟一时哑口无言，如果一个人在看完书后无法准确表达出自己的感想，那就等同于没读书。
人的大脑善于记住那些使用的信息，容易忘记那些未用的信息，而使用信息本身就是一种输出。当你进行输出活动时，会使用各种收集到的信息，于是这些信息便在你的脑中留下深刻印象，并融入你的血液，从而对你的行为产生深远影响，可见输出能激发个体获得显著的自我提升。
自我提升的程度与输入量无关，而与输出量成正比。那些终日苦学却一无所成，或者没能实现自我提升的人，都陷入了"输入过剩而输出不足"的困局。
如果你一个月读10本书从不进行输出的话，就相当于没读书，此时应尽量减少输入量而设法增加输出量。比如你可以将所读书目控制为三本，通过充分阅读、深入理解这三本书中的内容来实现有效输出，如此一来，你既节省了学习时间又利于自我提升。
很多人误认为输入就是学习。其实输入不过是学习、记忆的前期准备，类似于体育比赛前的热身运动。只有输出才是真正意义上的学习。
据研究，输入与输出的最佳比例约为3:7，保证输出时间多于输入时间的两倍，才能取得最佳学习效果。
我们在输入的同时应勿忘输出，否则那些费尽心力的获取的知识也终会付之东流。学习就是不断输出的过程，如果你想取得学习效果，就必须将输入式学习转化为输出式学习。
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