读书摘要二百一十六

这篇摘要是关于种植幸福的三个步骤：

第一步：坚定信念。积极迎接每一天，并始终如一。宽以待人，这将是你日渐成熟。要及时解除忧虑，否则它将快速滋生蔓延，并避免绝望萦绕心头。

必要时，以希望来滋养失望；郁闷或兴奋时，多一点冷静。愧疚和沮丧会使你意志衰退，驱除它们，并经常以昨日的幸福时光鼓励自己。

第二步：挖掘、收割、筛选，从过去汲取经验。你会慢慢长大，而且起趋成熟，请珍惜今天吧！有计划、有目的地去思考，收拾好行囊，奔赴明天。

第三步：谨记，悲伤是天然的掠夺者，因此要学会忍受损失。用祈祷护卫你的心灵，以便掌控自我。批评与抱怨是毒瘤，你要根除它们。

无论身处何方，要心怀爱心，因为“欢乐”、“爱”与“微笑”总会渐渐地蔓延四方。尽管生命的旅途充满荆棘，但还要笑对生活……为你今天所拥有的一切心存感激。