精神

1.如果我们对生活失去了热爱、希望、斗志、向往、激情澎湃，即使有再强体格，也只能做出毫无意义的示众的材料和看客，鲁迅先生认为医学并非一件最紧要的事，病死多少是不必以为不幸的，所以我们的第一要著是改变我们的精神，而改变精神的事，鲁迅先生当时认为要推文艺，于是想提倡文艺运动。

                          ——鲁迅《呐喊》自序

2.而我认为要改变他人的精神，首先，必须要让他人从生命的经纬线世界多个维度魂魄识气形阴阳五行认知到我们的世界万事万物（识），不断的表达，不断地坚定（气），做出实际行动（形）。才能不断地提升自己的对生活的精神、热爱、胸怀才能更好的体验生活与生命（魄），链接到了精神，找到精神归宿为（魂）。

3.如果我们思想认为自己的体质是很弱的，那么，你必将会收获一个很弱的体质，因为你已经给自己贴了一个标签，认定自己就是一个很弱的人，没有去想到应对的方法，没有去找到解决的方式，所以任何时候都要相信自己，人有自愈能力很强的系统，只有相信自己才能够改变自己。

4.有些事情的确是不幸的，但是我们左右不了，所以我们做好自己吧！只有自己能量满的才能够去帮助别人，否则自己都没照顾好如何去照顾他人。能量是满的，做什么都是满意的。能量是负的做什么也都是负面的。

5.提升自己能量，能量越强能解决或帮助在自己能量范围内的人事物就越多，就能自行解决更多的人事物。