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为什么越来越长大情绪波动越来越小

为什么越来越长大情绪波动越来越小

作者: 会飞的锦鲤鱼 | 来源:发表于2022-04-30 10:23 被阅读0次

    这是很自然的一种现象,第一,等到我们成长了以后能够引起我们情绪波动的事情本身就在减少。另外我们的认知在不断的发展,对情绪的掌控力也在不断的提升,所以我们的情绪的波动本身就不大了。但是在一些剧烈的波动的情况下,我们仍然会出现在行动方面的一些变化,例如男儿有泪不轻弹,只是未到伤心处。其实如果情绪足够强烈,我们仍然会有这些情绪方面的外显行为。但是在青年期、更年期、产后这些特殊的阶段,本身因为身体的一些原因,就会出现一些情绪变化。所以这时候如果出现一些外界因素的刺激,变化就会变得更加明显。但实际上这是一种很自然的现象。

    @老张养生身心  曹博士谈心理

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