20160927
【事件】因为手机软件抢了两个不该抢的红包，当时群信息是屏蔽的所以抢了红包自己都不知道，而后遭到某人的破口大骂，甚至于人生攻击，当朋友提醒我时我在群里退还了红包并致歉，毫无愤怒的情绪
【信念】我做事对得起良心不怕别人说什么，同时我相信不是所有人像某人那样
【内在状态】平和、安静、宽容、接纳
【价值】我已经抛弃愤怒的情绪、不理智的行为
【期待】自己有更好的进步
【经验】
小结：类似的事件如果发生在以前，我肯定不会善罢甘休，必须要把某人骂个狗血淋头，哈哈哈，但是今天我没有这样做，我很平静的处理了，并且没有受对方的影响，我觉得我自己太了不起了，给自己点赞嘉许拥抱
网友评论