有效的鼓励和表扬应该是发自内心的

    上周末作业比较多，我没有催他写作业，都是他自己安排的。周五晚上，我去了王同学家里，出门的时候，他在玩ipaid，我提醒他时间到了，游戏可以结束了。

    9点半我回来的时候，他在书桌前写作业，他一看我回来了，就飞快地跑过来，高兴地跑过来告诉我他已经写完一张半试卷了，大概还有哪些作业没有做。我真的感觉非常惊讶，我出门的时候已经快八点了，才1个半小时，他就完成了这么多作业，说明我走之后他就开始写作业了，而且效率也很高。

      我用夸张的表情告诉他：这也太快了吧，才这么短的时间，你就写了这么多，太厉害了！”“妈妈走后你就开始做作业了吧，这么会利用时间，效率很高！”我拍了拍他的背，表示了我的认可和鼓励。如果是妹妹我直接就拥抱了，对于10岁的孩子可能不会喜欢吧。

有效的鼓励和表扬应该是发自内心的

    儿子能自己主动跑过来告诉我，他做了哪些事情，从他的表情和语气里我能感受到他对于自己的“工作”完成情况还是非常满意的，自我感觉很好，他希望从我这里得到“奖赏”，他想要的奖赏和物质没有关系，他希望得到妈妈的肯定，希望妈妈看到他的努力。这样的感觉我很能体会，让我们做了一件自己觉得非常棒的事情，比如做了一道自我感觉很不错的菜，这个时候，我们肯定会发发朋友圈或者告诉老公自己今天做了什么好吃的，希望从他人哪里得到一些赞赏，那么内心的满足感会爆棚，同时内心的自我价值感也在提升，觉得自己是很不错的，原来我可以做的这么好，自信心也会慢慢地得到提升。可是如果在自我感觉很好的时候，朋友圈一个朋友也没有反馈，老公吃完了一句点评的话也没有或者来一句“一般般”那无疑是一盆冷水。同样的孩子需要鼓励，以前我会不知道怎么来鼓励或者表扬孩子,总觉得说得不太自然，不流畅。又很怕自己会流于皮毛的表扬，所以有时候会出现无所适从的感觉。通过儿子今天的事情让我感觉当你发自内心的感觉孩子真的做的很好的时候，鼓励和表扬就会变成顺理成章的事情！