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2021.02.16每日复盘

2021.02.16每日复盘

作者: 韩玲Julie | 来源:发表于2021-02-17 18:09 被阅读0次

    今天最重要的三件事

    ①读完了《灵魂有香气的女子》并输出笔记

    ②学习超级个体,并输出笔记,金句分享

    ③捋一遍成就事件。

    2.感恩的事,老公和公公包饺子准备午饭

    3.修水管,洗手盆处漏水问题,老公努力在上班走之前帮我解决掉

    4.输出精要主义读书笔记,并录了两个音频。发布在喜马拉雅。

    2021.02.16

    记录个人的两次顿悟时刻

    第一次是4年前,当时迷茫,自卑,怀疑自己,怀疑人生的意义,找不到人生的意义感,后来通过读书学习,《人生的智慧》《红楼梦》《把时间当作朋友》《向前一步》都是那个阶段读的,得到App的学习那个时间段的学习时间也比较长,压力大的时候晚上下了班饭后就去石油大院内跑步,围着绿化带,一圈又一圈的跑。

    历时6个多月瘦了10斤,瘦下来之后人穿衣服更好看,也增加了我的自信,帮我重新找回人生的意义感。

    第二次就是生了女儿之后重返职场之后最初的日子

    一遍又一遍的问自己,我会是一个好母亲吗?我可以给孩子树立一个好榜样吗?我的职业发展还能继续进阶吗?

    听课,学习,参加训练营,链接不同行业的老师同学,沟通中学习,向具体的人学习请教。

    找链接到的同学朋友帮忙梳理个人职业发展规划,社群内学习交流。

    为了更好的"认知自己"开始有针对性的学习

    《非暴力沟通》《精要主义》《杰克韦尔奇自传》《蛤蟆先生去看心理医生》《灵魂有香气的女子》

    成为母亲之后群里有个宝妈给我推荐了李雪老师,我读了她的两本书《当我遇见一个人》,《有限责任家庭》深受启发,对于个人成长,养育孩子,以及家庭关系有了更深层次的理解。

    春节期间和同学聊天的时候聊到了得到课程《超级个体》,用了50元优惠券149果断买入,开始进行自我成长探索之旅。

    好啦,收拾心情,轻装上阵,开始下一阶段的细看自己,了解自己,成为更好的自己。

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