【见】
01.泡脚，准备明天的早点，看书《姥姥语录》，日更
02.工作
03.早起行走九公里，给家人买早点
04.听樊登
【感】
01.早上起来的时候是有点冷的，最开始坐在书桌前准备看书，然后确实是有点冷又有点困。
怕自己等下又爬到床上去，于是去卫生间打开热水装了一盆水去泡脚。
泡完之后身上暖烘烘的，一边泡脚一边看书。
泡完之后去行走，神清气爽。
明天可以继续这波操作，冷了就去泡脚，泡完身上就暖了。
【思】
01.头脑的东西很多，但是行动的比较少，然后会发现自己做事情的时候没有很多的规划。
想到什么就做什么。
明天起来的话写一个工作先后顺序的安排。
【行】
01.早睡早起泡脚看书《姥姥语录》《穷爸爸富爸爸》
02.日更
03.安排工作
【小确幸】
01.走路的时候不去看手机，沉浸在走路的过程中非常的舒服。
02.买早点的时候碰到小书，行走的时候碰上了方姐。
小县城大家在一起碰见了，开心的打个招呼笑一笑真的很暖。
03.谢谢家人给我买的奶茶
【成功日志】
01.今天忍住了没喝奶茶，回家后没有吃零嘴。一点都没，感觉也还好。
02.9:30下班，回家就刷牙洗脸，看书，日更。
效率很快，写完就睡觉啦。
晚安，美好的一天。
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