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读《掌握沟通》心得体会

读《掌握沟通》心得体会

作者: 罗咏杰 | 来源:发表于2021-07-14 17:46 被阅读0次
    【美】贾斯汀•李
    思维导图
    在社会发展越来越趋向多元化的今天,不同人对同一事件往往会有不同的观点,有时候甚至会针锋相对,演变成一场“战争”。社交网络的出现使人们更关心自己喜欢的内容,相信自己愿意相信的事情,这其实在无形当中窄化了人们的视野,让持不同意见的人们之间的沟通变得困难。 那么,我们该如何与那些“针锋相对”的人沟通呢?

    贾斯汀•李写的《掌握沟通》这本书,给出了很好的答案。作者认为,在多元化的世界中,对同一事件的不同看法理应成为推动社会进步的重要力量,而不是撕裂社会的元凶。面对相反意见,争吵,逃避,妥协都不是解决问题的方法,主动说服对方会是更正确的选择。作者依据20多年从事沟通,对话工作的实战经验,用24个经典案例、9大沟通步骤破除5重沟通障碍,帮助我们轻松管控分歧,成功说服与自己观点不合的人。

    书中说到,正因为我们都带着有色眼睛看人,导致人与人之间的交流出现鸿沟,大家呆在自己的回音室中,这是非常危险的。在生活中,常常会出现争吵,逃避等问题,如果我们想要和平解决,必须要学会共处,如果要学会共处,我们就必须交谈。那如何交谈呢?比如,交谈之前需要确保你了解对话涉及的问题,你们谈话的目标是什么?接着你需要了解你的听众,同时在感情上做好准备。邀请对方谈话的时候氛围尽可能友好和放松,明确告诉对方,你想要听到他们对这个问题的看法,你想要讨论这个问题,并一起努力寻求出路。还有,大数人都不愿意倾听,其实沉默的倾听胜过无谓的争论。只要有可能,一定要先听他们说,然后再要求他们听你说。这样谈话就会变得更加轻松高效。

    看完这本书后,让我感触颇深。曾经的我,在面临工作中的分歧时,不知道如何更好地解决这些问题,一度让我感觉与跟我认知不同的人沟通是一件很困难的事。现在通过对《掌握沟通》这本书的理解,我会采用主动交谈的方式进行劝解,并将这个方法运用在工作中。作为一名护理工作者,在一次接夜班的时候,交班的同事告诉我没有特殊的情况,但是经过我的检查,发现交班的同事,并没有跟我传达正确信息。这对病人来说是非常危险的,我即刻对病人进行再次检查、观察情况,最终情况稳定。后来,我主动向这位同事沟通这件事情,耐心听完她对病人情况的描述,然后对病人的情况进行补充,提出了照顾病人时应该注意的地方,也得到了大家的一致认可。通过这个事件,让我意识到主动沟通,可以有效帮助我们管控分歧,为我们的工作或生活提供帮助。经过对《掌握沟通》一书的阅读、理解,对于书中所阐述的观点,我也能逐渐运用到工作中。通过交谈,找到双方的认知差异,共同解决问题。

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