所谓的职业规划，无非就是在“喜欢做什么”和“能够做什么”之间，找到距离，找到可能，找到努力的方向。
--题记
“周三不加班”是公司的文化之一，正逢世界杯季，老板又是球迷，于是团队聚餐的项目安排在了咖啡厅，喝酒、看球、聊球、吹牛。
看球的后遗症就是：晚睡休息不好。尽管老板说第二天上午可以自由安排上班时间，大家还是准点来上班了。就自己而言，真的状态不好，早上没按之前的5点半起床，晚了一个小时，瑜伽也就没做。工作时难以集中精力，中午要赶紧休息一下来补充调整一下才是。
雷•达里奥在《原则》一书中有个观点：每个人都要有自己的原则。
那么，我的原则之一为：保持身体健康，保持状态良好，积极锻炼身体、增强体质，克服掉不良的作息习惯，尽可能不做对睡眠有影响的事情，偶尔避免不了的，要尽可能有调整的方案。
原则之二：专注目标，每日为它做点事情。
原则之三：学以致用、刻意练习。
所谓的职业规划，无非就是在“喜欢做什么”和“能够做什么”之间，找到距离，找到可能，找到努力的方向。 ...
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本文标题：世界杯后遗症
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