北京真觉寺
小红书某然有一天刷到这个话题，我觉得算是个伪命题吧，如果你有属于自己的时间那么什么时候开始都不晚，无惧年龄。
基于自身说说吧，楼主92年的，今天31岁，爱好呢也不是很好，但也有几个是常年坚持了，纯唠嗑分享一下。
一、读书、看电影
小时候比较内向而且朋友比较少，所以主要的课余爱好就是看书、看电视剧（那时候主要是看武侠电视剧），长大了以后觉得电视剧太浪费时间，于是现在坚持最久的是看书、看电影，当然主要都是自己感兴趣的内容，书籍类主要是文学作品，有时候会看一些极简生活类、消费主义、医学故事类书籍，电影类就比较杂了，日本剧情片和印度片都算是看得比较多的，探险类电影也是非常喜欢的。书籍和电影类别如果有兴趣的话，后面单独写一篇来讲，顺便推荐一些喜欢的作品。
电影看得还是比较多的，书籍的话每年30-50本吧，地铁看书对我来说算是效率比较高的，手机微信读书、BOOX阅读器、纸质书都会看，至于书目一般会先列出几本想读的书，但是经常会随着当前的心情来调整，看完一本书才能真正决定下一本的书单是什么。好朋友推荐的书单会用豆瓣app标记想读，但是可能会过很久才会去读。
二、写日记
写日记也算是一个很奇特的坚持吧，“正常人谁写日记啊”好朋友经常开玩笑和我讲这句话，但确实，我是之一。从上小学的时候老师让写日记锻炼写作文笔，到后来读书乃至工作，每当心情愉悦或者烦恼的时候总会写一些文字来记录。可能因为自己以前性格比较内向吧，还是更擅长自己疏解情绪，长篇大论也有、简短的几句文字也有，从纸质本子转到有道云笔记记录，这一转眼也已经是十多年的时光了。
如果你问我写日记究竟有什么好处，我的回答会很泛，但于我个体而言，它更多是给了我内心许多丰盈的部分。我不再因为一件事纠结过多计较得失，我不再因为说错话做错事而忧虑，允许自己的不完美 。
三、徒步/旅行
2012年刚来北京的时候没有朋友，周末也是宅在家看动漫。2013年春机缘巧合下进了北京的驴友群，大家互相以网名相称，在这个群体里没有职业区分，大家似乎是一家人一般互相帮助、共同分享快乐。于是我跟随队伍一起去了很多很多地方，那时从事的工作还是单休，但就是觉得有用不完的精力和期盼，但也因为这样我去的地方大部分还是以北京周边为主。
我去了第一高峰灵山、第二高峰海坨山、第三高峰百花山；去了称为长城三险的单边墙司马台、箭扣、十八登，单边墙我去了两次，我们笑称一起走过的伙伴有过命的交情。
行走在大山里你会发现自己变得很是渺小，山是神秘而险峻的，你除了发现它的美貌之外也会从另一方面发现它隐藏的危险。出来行走你需要提前看天气，需要日常携带雨具和手电甚至应急药物。每一种天气都有它独特的美丽，晴日里可以拍下棉花糖般的云朵，气压低甚至阴雨天气你有机会看到仙气缭绕的云海和彩虹；在秋末的风里行进艰难而寒冷，但这时的天空湛蓝如境，似乎已经离开了都市很远的地方。
总有人说旅行太费钱了，但其实只要你想你可以去到很多地方，每个城市都有很多免费的景区开放。最近抖音上流行用citywork来诠释都市探街行走的意义 ，其实只要你迈开腿就不会把你自己囚在原地。
青年人的成长需要养分，于是我们要看书看电影要看世界 ，要在这世间交真正的朋友，要交谈要拥有属于自己的认知。
四、数字油画/拼图
不喜欢出去玩的，也可以宅在家找一些好玩的事来做，但现在社交媒体占据人们的时间越来越长，手机最可怕的一点就是它让你忘记怎么思考，于是我更建议适当地远离手机和电脑进行一些其他的活动。比如数字油画、拼图、金属积木等。在磨炼耐心的同时，会培养对事物的理解力、理解小世界的美学意义 。
可以尝试的还有很多，比如瑜伽运动、打羽毛球、制作美食等，无论哪一种只要能够持续很久的时间，它一定也饱含你的爱。爱好这件事基于每个人自身而言，但如果你现在属实觉得自己毫无真正的爱好可言，那么不妨从抽出两个小时时间耐下性子好好看完一部电影开始 。
30+并不可怕，关键在于你自己怎么看待自己和这个世界 ，只要你想，你的人生仍有无限可能。祝你真正快乐，祝你和自己的热爱相伴！
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