《突破天性》读书笔记

书名：突破天性

作者：布赖恩·利特尔 著，黄珏 译

出版社：浙江人民出版社

内容摘要：

个人建构：你通常用来看待自己和他人的方式。

你用来理解世界的视角或框架越多，适应性变越强。建构太少或建构没有得到充分证实便会造成问题，尤其是当生活快速运转，而你想试图理解它时，你的建构就可能会束缚你，使你的生活无法像原本应该的那样顺利。