如何摆脱拖延症
5.17晨读感悟+今日话题
拖延症是现代人的通病，自从没有了生存的压力，人就变得越来越懒。能够拖到明天做的事，今天打死都不想动一下。
但你想成功，靠拖延是不行的。没谁能靠懒惰和拖延走向成功。
那如何摆脱这令人烦恼的拖延症呢？可以从下面几点去尝试：
①立刻行动
10秒行动的含义就是立刻行动，想到了就立刻去做，而不是先思考如何开展，怎么做计划，难度大不大。比如想看书，马上先把书拿到手里再说，想运动，先把运动鞋换上再说。有了开头，才有了后续行动的动力。
②设定目标时间
如何设定这个目标时间？时间并不是越短越好，太短让人难以完成，反倒成了行动的障碍。这个目标时间应该是一个能达成的，但需要付出一定努力的，即我们常说的跳一跳能够得着的目标，才叫目标。
③负债思维
中国人通常不喜欢欠债，反而都喜欢借钱给别人，虽说现在欠钱的反倒是大爷，但大部分人还是习惯于存钱而不是借钱。
把我们未完成的事情想象成欠债，就更有动力去行动起来，一点点的把欠债还完。
以上是从文中想到的一些感想，希望自己也能多加运用，摆脱烦人的拖延症。
【0517今日话题】
你有没有经历过一段特别难的日子，你是怎么走过来的？
目前还没有我觉得特别难的日子，我总认为生活总是美好的，每个人都将被温柔以待，没有什么过不去的坎，有的话，那就踩个梯子过。
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