中国有句话叫“近朱者赤，近墨者黑”，不光人的品性会传染，人的情绪态度也是会传染的。如果你整天和遇事拖沓、行为懒散的人在一起，那么久而久之，你很可能也会成为这样的人。如果你想成为一个优秀且高效率的人，那么请从今天起，除了尽量避免接触懒惰的人，还可以考虑这样做：
（1）接触做事效率高的人
优秀的人必有可取之处，多跟那些做事效率远超过你的人接触，你不仅可以从他们身上学到许多你不具备的技能，潜移默化间还可以使你培养起与他们相同的做事风格和习惯。
（2）与志同道合者为伍
在工作和生活中，那些与你志同道合的朋友和同事，他们不是你的竞争对手，而是你的财富。他们朝着目标努力的态度不仅会感染你，在你遇到无法克服的困难时，他们还可以给你一些支撑。
（3）结交有好习惯的人
如果你想培养自己某一方面的好习惯，可以多和拥有这些好习惯的人交朋友，向他们看齐。比如，你想养成锻炼的习惯，可以多结交喜爱健身的人，跟他们一起去游泳、跑步或者去健身房锻炼；假如你想养成阅读习惯，可以加入某个读书会，经常和书友一起交流阅读心得等。如果你坚持这样做，一段时间后，再回过头看自己，你一定会惊讶于自己的改变。
懒惰和拖延一样，往往被认为是时间管理的问题，实际上它们都是心理上的焦虑、压力等负面情绪调节不力所导致。人在生气、嫉妒、羞怯和嫌恶等情绪状态下，容易引发懒惰情绪，使自己无法按照自己的意愿去做事。懒惰的人常常看起来似乎很安逸，无所事事，实际上却是无聊、倦怠和消沉。
网友评论