《图解心智图，让学习有效率》 -东尼博赞

《图解心智图，让学习有效率》 -东尼博赞

这是一本关于复习的书。在准备中级会计的考试过程中，尤其是《经济法》的过程中，如果没有整理一份属于自己的笔记，那么在复习的过程中会变得困难，知识点多，如果从头再扫一片，需要花费很大的时间和精力。

在准备考试的过程中，记忆非常重要。有一个可以让知识变成固有记忆的方法是，重复复习法。学习后1个小时复习，1天后复习，1周后复习，1个月复习和6个月后复习。

当我问你，李白的《静夜思》怎么念时，你的第一个念头是什么呢？是一串文字浮现在大脑之中吗？当一个询问对于你的深层记忆有所刺激的时候，显意识就会将它从潜意识中提取出来，让你脱口而出。而有时，当你书写一篇关于小时候的记忆时，你浮现的一定不是文字，而是一个一个的画面。复习的一个方法是尝试，让文字语义成为可以被铺陈的视觉记忆。

知识点在大脑之中，就像散在天空的星辰，而记忆，就是在它们之间牵线。当你要复习时候，可以选择的一个方式，不是去看原来所做的导图笔记。而是寻找一张空白的A4纸，然后，在中心画一个重点，接着，将与之有关所有能想到的都作为它的分支或者分支的分支。除了所有想要书写的念头外，也可以通过5W1R试着将这些线索串起来。5W就是WHO（谁）、WHAT（什么）、WHERE（什么地方）、WHY（为什么）、WHEN（什么时候）以及RESULT（什么结果）。

在学习复习的过程中，遇到的最大问题，应该是分心和压力了。手机是另一只手，网络是难以割舍的羁绊，哎，原来计时看个20分钟，20分钟后，却难以抽离；总是在一天要结束的时候，才想起自己的计划和目标。

当学习计划开始的时候，不妨将它们放在一个你拿不到的地方，或者也可以将浏览资讯当成自己完成计划的奖励。

第二点是注意休息，人的注意力保持时长有限，有所松弛，有助于专注于知识的吸收。

常说压力山大，但是当察觉到压力来临的时候，就对它说“It’s fine,It’s ok.”,它就是提醒你，哦，你需要暂停一下了。找朋友聊聊天，让大脑休息一下，听听喜欢的音乐，也大笑三声“哈哈哈。”

思维导图可以愉快地使用，是我从这本简短的书中学到很重要的一点。不用担心大脑中的想法是否正确，画下来，写下来就是。也许一开始会觉得凌乱，但是，多次尝试之后，大脑中对于信息的判断，以及对某些知识点之间的连接会变得清晰。重要的是放松和享受在纸上涂鸦的这个过程，它会让你的大脑亮起许多光芒。

《图解心智图，让学习有效率》 -东尼博赞