看了很多关于抑郁症的文章，而后觉得自己相对于他们来说，要轻的多，理智的多。
我查找了很多确定的抑郁症的方法，最后只能得出一个结论：我应该是轻度抑郁。之所以用应该，是因为我知道自己情绪低落，有时候会自残（只是轻微自残）。但还是无法相信。
在所有人面前，我很开朗，很阳光，是给别人安慰的大姐姐，是天不怕地不怕的女汉子。没有看到过我在夜里独自哭泣，在热闹的人群中稍显落寞的背影。久而久之，我好像变成了两个人，一个是在别人面前大大咧咧的我，另一个是只能躲在角落悲伤，不敢见人的我。伪装的再久，那个我始终也不会是真正的我。
尽管我悲伤，心痛，但我还陷入不深。我曾无数次幻想微凉的刀片划过手腕，鲜血涌出，把我的世界都晕染了。但每当我处于崩溃边缘，把刀握在手里，要走出那一步的时候。我怕了，我真的怕了。怕死，更怕就这样死了，不明不白的死了。也许我的到来对于世界来说毫无意义，给身边的人带来痛苦与折磨。但，尽管我是独身一人，我还有自己，那个孤独的，怯懦的我。
朋友们，抑郁让我们形单影只，沉溺于无边无际的大海中，没了呼吸，没了意识，也没了感觉。我们深陷囹圄中，无法自拔。那就这样活下去吧，绝望的活下去。或许生活会有怜惜我们的一天，也许这辈子我们都等不到那一天，但努力过了，不至于活的憋屈，死的也憋屈。
愿生活对我们温柔以待，我们对世界人有期待。
如果你深溺大海，那就学会不要呼吸的活下去
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