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瑜伽十分钟

Day1 读书启示

《高效能人士的七个习惯》

什么是人类终极的自由

无论何时何地各种状况

保持自己选择的权利

打破社会惯性 积极主动

刺激与回应之间自由空间 叫选择

《增长黑客》

有效想法快速落地迭代

《中国文化精神》

与十二节气一样

每天时辰也是生动形象画

《先谋生 再谋爱》

自我治愈 保持自内而外的舒服

像成熟的稻穗 有韧性 可做配角

团结能人做大事 团结小人不坏事

像是一面镜子 从自身找原因