俗话说,好事多磨。想要自己的生命状态呈现平静,有力量,积极的那一面,不经历那个痛苦的泥潭,看来是不可能的。成功没有捷径可走。
在每日的安静中,我学会了陪伴自己,也开始能在自己有情绪的时候及时察觉,并给自己以关怀。同时我也能及时看到别人的情绪,当先生愤怒的时候,我能不被他的情绪带着走,所以先生惊奇地发现我们俩几乎吵不起来架了。
然而十月中旬的那个电话让我痛苦不堪,甚至对安静产生了怀疑。那是工作坊之前,许老师布置给我们每个人的任务,因为要回溯自己的家族历史,完成家庭图的讲述,所以每个人都要想办法知道更多自己家族的故事。了解妈妈的家族,当然是给妈妈打电话无疑了,然而在电话中,妈妈把自己的原生家庭描述的非常美好,而把自己的婚姻生活说得非常糟糕,并且最终把这种糟糕归结为因为生了我,而我是个女孩,爸爸家不喜欢。这样的话就像一把利刃刺在我的心口,让我非常受伤。整整两个礼拜,我都因此而感到痛苦,并且对妈妈这个怨妇感到非常愤怒,感觉自己修炼了几年的能量被妈妈的怨气一巴掌打回了原形。我想,安静能救我。于是,我拼命的安静,我用头脑告诉自己,爸爸不可能不爱我,因为如果爸爸不爱我,他就不会在妈妈哺乳期每天都炖好吃的砂锅肉汤给妈妈吃。我努力的告诉自己:宝贝,爸妈的婚姻不是你应该承担的责任。可是头脑上虽然这么想,情绪上却因妈妈的感染而陷入泥潭,没办法抽身而出。我心想:糟的了,我这辈子就被我妈坑了! 有没有人可以救我?
答案是有,那个人就是我自己。今天我忽然从这个坑里爬了出来,也体会到,不是安静没有用,而是用力没有用到点子上。所谓方向不对,努力白费。到底怎么回事?请听11月的微课心得报告,内有答案。
十月份给我留下很深印象的是这次工作坊,在工作坊中,有一个好玩的游戏:给过生日的小伙伴体验重生。在这个游戏中,我们有八个人扮演产道趴在地上,重生的小伙伴在接受了上帝的祝福之后,开始出生之旅,她要从我们八个人的胯下爬过去,才能顺利的完成生产!宝贝的每一步前进都非常困难,因为她要克服来自产道的挤压。在助产士的加油声中,宝贝终于通过了重重障碍,被众人包裹着送到妈妈怀中。疲惫的宝贝热泪盈眶:原来生命来得这么不容易,原来生命是如此的珍贵。
在这个游戏中,我扮演最多的就是产道了,不要以为趴在地上很容易,其实当产道真的是一件非常辛苦的事情,被人从下方抬起来,用来支撑自己的手肘还要被再被蹬一脚,也顾不上全身哪里痛了,在那个当下,把宝宝生出来才是最重要的事情。生命来之不易,宝宝差点窒息,妈妈差点痛死。想想我们每个人来到这个世界上,是付出了多少努力。
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