芬姐说第二周的命题作业是写一封情书!
想了想只能写给自己。
你就是容易幻想,一不小心把梦境当作现实,还美美的开心一下,过后是无穷的焦虑,然后安慰完继续做下一个梦。
你也知道这不是个事,所以想尽办法打开新的认知,纠正或者重新做人。当你知道很多事情是自己可以改变的,内心慢慢有了能量。如果你不爱自己是不会做这些的。
对你来说爱自己有点难度,这和性格有关,也和从小的生活经历有关,但即使这样也勇敢的踏上了这条路。
按照命题作业需求应该是我爱我,我这个整体爱现在我的状态。因为每天除了刷剧,刷小说,你也会做很多正经事,如果是以前你会沉迷在剧情中无法自拔,自然也不能马上停下做紧急又重要的事,更别提重要不紧急的事情。
我爱我第二层,能做到一点点知行合一了,整天想东想西的人,开始身体力行的独挡一面,琐碎小事每天变着花样来找,却很少有不耐烦。
我爱我第三层,逃避了三十多年的关系,你勇敢地迈出了一步,不止是对某个人,而是所有人,愿意带着恐惧和耐心了解真相,自此你的信念天翻地覆。
“看了”一些人之后,发现很多事情是想的太多,当局者迷。人啊还是要爱自己,爱自己才有爱别人的能力,要不然下次写情书还得写给自己,哈哈。
最后,你是整个世界。
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