随着知识付费时代的到来，人们开始纷纷加入付费学习的大军中，今天听说这个网课不错，买买买……明天觉得那个社群不错，购购购……仿佛花了钱就能让自己变的更好。但是买的课程里真正适合自己的有多少，疯狂付费买课的背后，其实只是为了不让焦虑把自己淹没。

与这些焦虑齐飞的，还有漫天的鸡血，用“越努力越幸运”鼓舞更多的人去努力去学习，但实际却是“越努力越焦虑”。那么你有没有想过为什么你花了那么多的钱、努力了那么久，非但没有过上自己想要的生活，反而还更焦虑了呢？就像《后会无期》的海报里那句话一样，“听过很多道理，依然过不好这一生”。难道是自己还不够努力吗？并不是，真相很可能是你努力错了方向。

那么，到底怎样做才能真的越努力越幸运呢？今天，我们就用生涯规划“三叶草模型”来看看究竟该怎么选择努力的方向，让自己真正过上想要的生活。

> 三叶草模型介绍

理想的职业通常包括三个要素，即兴趣、能力、价值三个要素，生涯规划三叶草模型就是由这三个要素组成。当三叶草模型三个要素中的某个要素长期缺失时，你的三叶草模型就会停止转动，导致不同的负面情绪产生，焦虑、失落、厌倦就会充斥着你的生活和工作。

                                                                    图片来自网络

那么怎么做才能够缓解这些负面情绪呢，答案只有一个，那就是让我们的三叶草模型转动起来。

>  如何转动三叶草模型

三叶草模型的三个要素不是孤立存在的，而是可以相互转化的循环。三叶草的整体转动是在自己的兴趣领域持续投入，将兴趣培养成相应的能力，然后用能力兑换价值，在持续产生价值的过程中，再用价值反哺和强化兴趣。通过这样不断的循环和转动，三要素得到不断强化。

第一步：培养兴趣，用兴趣启动三叶草模型

兴趣是推动一个人认识事物、探索事物的重要动机，是促使我们在某一领域追求成功的驱动力。爱因斯坦曾经说过，“兴趣是最好的老师”。兴趣有三个层级，分别是感官兴趣、自觉兴趣和志趣，其中志趣是最高的兴趣等级。那么如何培养兴趣呢？

首先，发现兴趣，通过沉浸在足够的感官体验中，发现自己的兴趣点；

其次，找到资源，为自己的兴趣点收集足够的学习资源，掌握更多的与兴趣相关的知识，将感官兴趣培养成自觉兴趣；

再次，兑换价值，将兴趣和你自己最感兴趣的价值点链接起来，将兴趣转换成符合自己志向的价值点。

第二步：提升能力，用能力助推三叶草模型

在兴趣领域持续的投入，就会将兴趣转化为能力，能力的提升又包含三个阶段：

第一阶段：学习知识，围绕自己的兴趣进行知识的学习，通过学习获取与兴趣相关的知识，将“无知无能”变为“有知无能”；

第二阶段：固化技能，将学到的知识通过反复、刻意练习，固化兴趣相关的技能，从“有知无能”到“有知有能”；

第三阶段：内化才干，将习得的技能，通过长期的实践，最终内化成为自己的才干，实现从“有知有能”到“无知有能”。

第三步：兑现价值，用价值稳固三叶草模型

通过反复实践、强化之后的能力，可以兑现为价值，这里的价值可以是一种内在的满足感、成就感，也可以是外在的声誉、金钱，只要明晰自己想要的是什么之后，有方向性的付出才能得到自己满足的回馈。

>  转动三叶草模型，让自己越努力越幸运

回到文章的开头，为什么说“越努力越焦虑”呢？因此你的努力选错了方向。

首先，在还不明确自己的兴趣点的时候，盲目的投入金钱去买各种课程。

其次，目标不聚焦，资源没有集中投入到一个点上，每个点都是泛泛学习。

最后，没有反复的练习和实践，兴趣始终停留在自觉兴趣，没有转化成真正的技能，更遑论固化成才干。

现在，看看自己已经购买的课程里，是不是有绘画、乐器、舞蹈、读书等等方向不一的内容。看似在不断的学习，不断的努力，但其实你学习的这些方向和引起你焦虑的原因南辕北辙。

也许你会说你就是对这些方向都很感兴趣，我想告诉你的是，请先将其中一个兴趣深度学习升级成志趣，反复实践固化成才干，推动这一个兴趣点的三叶草模型持续转动起来，然后让这一个转动的三叶草模型带动下一个三叶草模型，就像相互咬合的机械齿轮一下，用一个带动全部，这样的努力才有意义和价值。

所以，“越努力越幸运”完整的讲应该是“找对方向，才能越努力越幸运”，运用生涯“三叶草模型”，找到自己努力的方向，让自己向想要的生活持续前进。