简书上的第一篇文章,献给6月份的个人小结。
先说说怎么知道简书的。五月份的某天刷微博,翻到了剽悍一只猫的文章:《为什么你明明很努力,却依然没有什么长进?》,文字很是喜欢。进入个人主页翻了他的很多文章。有一条微博艾特了彭小六,哈哈。然后就进了彭小六的主页去看看啦。感谢自己,这个小小的好奇,有幸认识了彭小六(大家都喜欢称呼他:六神)。发现他们很多文章都在简书上发布。(o(╯□╰)o感觉自己在写流水账啊。哈哈。)
我为什么会喜欢六神呢?第一:六神的职业(程序员->产品经理)。本人也是一枚小小的程序员。第二:六神的文章大都以文字结合图片的形式,且标题总是那么霸气。让人忍不住要点进去看看,看过了太多了鸡汤,再看六神的文章,他把自己平时做的很多事情,做事的过程都记录到文章中。恩。干货!
好了,下面开始6月份总结:
1.工作
(1)两个项目顺利上线。web端项目顺利验收。APP端进入试运行阶段。
(2)印象笔记整理工作记录,经验总结11篇。
2.阅读
加入了六神组织的“阅读的进化时代”活动。顺利度过了蛮荒时代。给自己点个赞!
阅读书目:
(1)用所有的存在于世界相会
(2)你只是看起来很努力
(3)小王子
(4)神奇手账
(5)让未来现在就来
(6)如何高效读懂一本书
(7)日常生活中的思维导图
(8)我喜欢这个功利的世界
(9)不懂项目管理,还敢拼职场
(10)拖拉一点也无妨
(11)精进(未读完)
3.晨间日记
坚持写晨间日记20天。(6月10号开始)
4.背单词
坚持30天。每天10个新单词并复习。(APP:百词斩)
5.简笔画
画画是一件能让我内心真正平静下来的事情,心情不好或者很烦躁的时候,可以去试试哦。
坚持画画26天。每天至少30分钟。
6.运动
之前由于一些个人原因,中断了自己坚持了一年的跑步运动。心情也一直很糟糕。体重也biubiu的上升。不敢见朋友,一个人宅在家里。看了思维导图那本书后,自己尝试把自己内心纠结的事情做了一张导图(6月12号)。也许正是因为把自己心里一直害怕一直纠结的东西写出来了,一下子就豁然了。当然,针对那些问题,我给自己设定了一些计划。
打败焦虑最好的方式,就是赶紧去做那些让你觉得焦虑的事情。
6月12号开始减重行动(控制饮食+运动:跑步与室内运动交叉进行)至6月30号。成功减重4公斤。
总结:
6月份真正认真生活是从记录晨间日记,运动开始的。因为这些事情,让自己感觉每一天都是美好的!忘记那些阴霾,忘记那些让自己难过的事情。一切都会越来越好。
7月份计划:
(1)每周读完一本书,并完成每本书至少800字的书评(本月开始使用甘特图记录读书进度)。
(2)每天背单词10个,共31天。
(3)每天练习简笔画半小时,至少25天。
(4)每天写晨间日记,共31天。
(5)跑步+室内运动,至少25天,特殊时期可休息。
(6)减重计划:4公斤(每周一公斤)。
网友评论