专心

      做任何事情专心是高效率的唯一保障。总结了一下，一般在做不着急不重要的事情时不会专心，比如运动，练字或者自己给自己找的事情，在做的时候一会儿脑子里就会产生许多其他的想法，这样可以理解为开小差。做的事情效率低，没有意义。什么时候会专心致志呢？比如上级交代的一件很棘手的事情，你的大脑在告诉你必须专心，如果不专心，就会浪费时间，导致任务完成不了。

    其实在生活中，我们在做每一件事都不应该开小差，特别是自己给自己准备的事情，可以做20分钟，休息一下，但是一定要保证做的20分钟内专心，如果不专心，一分钟也是浪费。