第9个“七天计划”的完成情况如下:
a.工作日6：00分早起，进行15分钟的健身后，进行早起打卡。
工作日下班后和周末早上跑步，完成每周跑步10公里的任务。
完成情况: 本周有7天早起后进行健身，并完成跑步23.06公里。
b.在去上班的路上，用讯飞笔记记录小宝前一天的活动和自己的亲子感悟。
完成情况:本周出差，没有记录。一周有三天晚上和家人视频，工作休息时间和家人聊天。
c. 早晚学习流利说，每天三十分钟打卡。剩余时间，学习《这才是心理学》。
完成情况:一周7天全部完成流利说打卡，已学习level 7的9个课程。《这才是心理学》已经完成第1遍的阅读。
本周周二开始调整了学习安排，早上学习计算机课程，晚上练习流利说。
d.工作时间，学习新设备AS和编程。
完成情况: 本周出差调试设备，未进行学习。
第10个下周计划如下:
a.工作日6：00分早起，进行15分钟的健身后，进行早起打卡。
工作日下班后和周末早上跑步，完成每周跑步10公里的任务。
b.吃完早餐后，和家人聊天几分钟。
c. 早上学习计算机课程，晚上练习流利说。周末完成《这才是心理学》读后感。
d.工作时间，调试设备和练习编程。
下面是本周的学习笔记。
hypothesis
美 [haɪ'pɑθəsɪs]英 [haɪ'pɒθəsɪs]
n.假设；（凭空的）猜想
假说；前提；假定
procrastinator
美 [proʊˌkræstəˌneɪtə]英 [prəʊˌkræstɪˌneɪtə]
实际发音为 [proʊˌkrʌstiˌneɪtə]英
n.拖延者
惯性拖延；拖沓症；拖拉的人
all-nighter
美 [.ɔl 'naɪtər]英 [.ɔːl 'naɪtə(r)]
n.通宵学习；开通宵夜车
开夜车；仲夏派对；夜行者系列
pull an all-nighter
competence
美 ['kɑmpɪtəns]英 ['kɒmpɪtəns]
n.能力；胜任；技能；（法庭、机构或人的）权限
胜任力；语言能力；感受态
integrity
美 [ɪn'teɡrəti]英 [ɪn'teɡrəti]
n.完整；诚实正直；完好
完整性；诚信；诚信正直
mayhem
美 ['meɪ.hem]英 ['meɪhem]
n.骚乱；慌乱
残害；混乱；伤害
dormant
美 ['dɔrmənt]英 ['dɔː(r)mənt]
adj.休眠的；蛰伏的；暂停活动的
静止的；冬眠的；睡眠状态的
heaviness
美 ['hɛvɪnəs]英 ['hevɪnəs]
n.沉重；痛苦；不活泼；疲倦
重量；沉闷；厚重
cram
美 [kræm]英 [kræm]
n.克拉姆；填塞；填鸭式用功；考试前临时硬记
Spectator
美 ['spek.teɪtər]英 [spek'teɪtə(r)]
n.观众
adj.能吸引观众的；观看用的；运动用的；华美的
旁观者；观察者；观察家
kick into high gear
bystander
美 ['baɪ.stændər]英 ['baɪ.stændə(r)]
n.旁观者
局外人；观潮派；打酱油
sprint
美 [sprɪnt]英 [sprɪnt]
n.冲刺；短跑比赛；短距离速度竞赛；短距离快速奔跑（或游泳等）
v.冲刺；短距离快速奔跑（或游泳）
斯普林特；疾跑；斯普林特公司
dive
美 [daɪv]英 [daɪv]
n.潜水；跳水；俯冲；猛冲
v.猛冲；(头朝下)跳入水中；【体】跳水(运动)
潜入；潜入水中；下潜
unearned
美 [ʌn'ɜrnd]英 [ʌn'ɜː(r)nd]
adj.非劳动所得的
不劳而获的；未取得补偿；不应得收入
dread
美 [drɛd]英 [dred]
n.恐惧；〔古语〕敬畏；畏惧的事物；紧张
v.害怕；担心；〔古语〕敬畏；预感到
惧怕；恐怖；可怕
anxiety
美 [æŋ'zaɪəti]英 [æŋ'zaɪəti]
n.焦虑；忧虑；担心；害怕
渴望；焦虑症；不安
hatred
美 ['heɪtrəd]英 ['heɪtrɪd]
n.仇恨；憎恨；厌恶
憎恶；怨恨；敌意
orator
美 ['ɔrətər]英 ['ɒrətə(r)]
n.雄辩家；讲演者；善于演说的人
演说者；演说家；演讲者
eminent
美 ['emɪnənt]英 ['emɪnənt]，
实际发音为 ['emennənt]英
adj.显赫的；非凡的；杰出的
雅士；著名的；卓越的
demote
美 [di'moʊt]英 [diː'məʊt]
v.使降职
降级；使降级；贬
drive behaviour
采样频率是指单位时间内咋样的次数。
奎斯特理论：
如果采样频率不低于信号最高频率的两倍，那么就可以用数字的声音还原原来的模拟信号。
例子:
话音的最高频率为3400赫兹，若采用频率为8000赫兹，那么就可以用数字的声音还原原来的声音。
样本位数或位深度：表示采样点幅度的二进制位数。
permutation
美 [.pɜrmjʊ'teɪʃ(ə)n]英 [.pɜː(r)mjʊ'teɪʃ(ə)n]
n.置换；排列（方式）；组合（方式）
交换；变换；彻底改变
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