一路前行，一路践行

易效能-201期-I组-胡会平

【90天践行总结】2018.8.10 北京 在家里

没有反思的人生不值得过-苏格拉底

开课前，记得有个刷爆朋友圈的足迹地图，看着那只七八分饱的雄鸡，心想一定要在这两年把它的“肚子”填满。

心若唤物物必至，线上课回来，神奇的就接到一个项目，投入到了我职业生涯中第二次密集的出差中，细数去过的这些地方，不同的地方，却有着同样的践行。

一路前行，一路践行

记得课上，看着一张张不够鸡血的面孔，实在不看好自己的组。90天践行我们能行吗？

一路前行，发现很多美好的人和事。

组长姓牛，在我们组陆续得了几次第一后，我得瑟的说，这是牛组长带出来的牛组。于是，牛掰，牛气，牛逼，666……所有代表气势冲天的好词儿，都恨不得套在自己和伙伴们身上，团队的力量太强大了！我被感动了！

牢记梦想和目标，看着大家每天向前一步，迸发着一股向上的力量，坚持每天早睡早起，打卡，运动，周检视，月检视，三只青蛙，日历排程，参加组会班会等等一个都不能少，一个不敢落下。

在高原反应的青海，和大家一起异地同心跑，

在河北的酒店地毯上铺着浴巾做keep，

在上海的公园晨跑，

在广州的健身房练习马甲线，

在香港的街头快走，

在天津感受雨中跑步的乐趣，

在安徽大学的校园里带娃骑行……

一路前行，一路践行

从个人目标来说，90天目标基本达成，一地鸡毛的生活距离我越来越远，尽管路有坎坷，偶有小情绪和焦虑，但方向和目标更清晰了。

用生命影响生命，很感谢叶老师，让我在日渐修正的道路上，也积极影响着我的家人，作息越来越规律，身体越来越健康。

一路前行，一路践行

接下来的2.0，初步计划如下:

1.阅读。

每天阅读至少20分钟，读完六本书。

2.塑形。

紧致马甲线肌肉线条，塑形。

3.观世界。

继续用脚步丈量这个世界，把剩下的四个省份走完。

13号又将出发上海，忍不住盘点了一下90天去过的地方:

5.13出差上海➡️沈阳➡️天津➡️新疆➡️安徽➡️青海➡️北京➡️河北➡️广州➡️深圳➡️珠海➡️香港➡️澳门➡️8.13出差上海。13个不同的地方，无巧不成书，从上海出发回到上海再次出发，也是第二个90天计划再次出发！希望这一路依然有你们在，见证彼此。继续一路前行，一路践行。

一路前行，一路践行 一路前行，一路践行 一路前行，一路践行