人生逆袭指南

今天推荐一本书《学习力》，它是我的枕边书，从18年读到现在，十遍以上是有了。它对我的人生有很大影响 ，我把它叫做我的人生逆袭指南。如果让我只推荐一本书，我会毫不犹豫的推荐这一本。

这本书的作者Agie，是一个斜杠青年，她有很多头衔，但是我印象最深刻的就是她是时间管理专家，一个宝妈，还是一个浑身打满鸡血的人，她人生的目标明确，行动力爆棚，只要是自己想做的事情，一定会做成。她是我的榜样！看到她就会让我浑身充满力量。

其实Agie最开始的时候也是一个很普通的人，甚至是没什么亮点，普通家庭、二本毕业...可她愣是凭借自己的努力做到了今天的出色。

看到她我会觉得，人的潜力如此之大，几乎无所不能。既然平凡如她能做到，我也一定会做到。

这本书给我最大的收获就是Agie各种的时间管理技巧，她让自己的每一个时间段都高效的利用，她把自己的时间越用越多，在多个身份之间自由转换，每个身份都做的非常出色，有幸福的家庭、可爱的孩子，还有傲人的事业。

她是怎么做到的呢？

首先她的目标非常的明确，她很清楚自己在人生的每个阶段都需要什么。计划制定好了，就马上去付诸行动。

其次就是她超强的时间管理方法。 她在书中介绍了很多时间管理的小技巧，每一项都很实用。我已经开始用了，比如每天晚上就把第二天要做的事情安排好，第二天早上起来马上从任务中挑出几项来完成，我现在每天早上的时间用来听一些短的音频，边做饭边听，时间得到很好的利用。我会在工作的间隙进行简单的身体拉伸，保证了身体健康。每天中午利用一个小时的时间静心学习，在上下班的路上听音频或者是构思文章。晚上则是用来读书、复盘。

这些都是从这本书中学到的。

看到这里你会说每天都是工作和学习，好无聊啊！人生还有什么乐趣？

错了，她不仅工作做得出色，而且生活的也有声有色，她每天早上都会跑步，保证充足的精力，当疲惫的时候她会选择随时休息，绝不勉强自己，即使这么强的工作量她也能做到每天十点半睡觉，绝不熬夜。她会高质量的陪伴宝宝，也很注重跟丈夫的沟通，她也会学习情绪管理，不让坏情绪影响自己的心情和做事的效率。

其实，每天都在学习和进步的感觉真的很棒，怎么会无聊呢？

她就是一个战斗机，永远充满正能量、永远充满活力，并且把自己的能量带给身边的人。

每当我想偷懒的时候，我就会想到Agie.她那么优秀还那么努力， 平凡如我，有什么资格不努力呢？

下面记录一些书中的金句,当我懈怠疲惫的时候读一读，马上斗志满满！

1.别再懒了、 拖延了，先给自己一个开始，如果你真正努力地行动，全世界都会为你让路。

2.人们眼中的天才之所以卓越非凡，并非天资超人一等，而是付出了持续不断的努力。一万小时的锤炼是任何人从平凡变成超凡的必要条件。

3.你要相信你 的大脑，你给它喂养的是什么，最终它接收到的就会是什么。

  4.时间虽然是公平的，却能越用越多。

5.当精进成为生活的常态时，努力的当下其实是享受的。在未来享受自己努力的成果时，你收获的速度，连自己都会感到惊讶。

6.做任何一件事，让起步的门槛越低越好，最完美的完美主义是开始行动起来后，死磕每一个细节做到最好。

7.学习、进步才是我生活的常态呢，不学习才难受！

8.只有真正持续的努力，才有机会让你看起来与众不同。

9.把拥有的时间正确的花在有价值的事情上，你会看到结果，这个结果也许是实实在在的回报，也有可能是整个人正向积极的生活态度。无论是哪一种，都是一 个人最大的进步。

10.如果你想 成为值钱的人，就要不断的做对自己成长有帮助的事情。

本书真的是一本值得读十遍的书，强烈推荐希望有所改变的你买来读一读。