2017-08-16

2017-08-16

2017年8月15日

D5/阿尔法号/阿基米德舱/陈滢118

一、今日任务

1.收听晨间导读（再次穿越历史百年）

2、《心理学的故事》第五章捷足先登者：冯特

二、学习、思考和启发

    今天收获的两个字是：认知。认知背后的认知。

    1、认知学习目的：成为自己的生涯规划师，在人生的关键时期作出决择。

    2、画布生涯观。我的生涯我作主。你想画成一幅油画？一幅山水画？一幅素描？一幅水彩画？在这个多元的社会里，让自己按照自己预期的去完成吧，画笔，在自己手中。用适应这个社会的价值观来适应自己的生涯。

3、接受不确定性，放弃对稳态的追求。现在的工作可能是稳定的，也有可能是不稳定的，但在这个互联网技术信息化的时代，在结构改变引发板块运动的大趋势下，应该接受各种不确定性，把自己管理好，经营好，和环境互动起来，保持自我的开放性。

4、运营自己要像运营一个企业般。形象、言语、思维、健康等等，对于自己的每一项管理要有清晰的目标。现阶段的小目标是每天去健身房锻炼一小时。明天2017.8.16日开始。

    5、1879年现代心理学诞生。1862年，出版《感官知觉理论文集》，1873～1874年，出版《生理心理学原则》，首位心理学家诞生。威尔汉姆·冯特：现代心理学的奠基人之一。他认为心理学是一门科学。其巨大贡献在于：他利用自己的内省办法获取受试者有意识的内心反应的计量信息。感知了一下心里学的诞生及冯特这个拥有19世纪德国学者品性人物的风采。