我们都希望得到认可，都希望有所成就。这时，别人对你的评价就尤为重要，你就会拼命地想从外界得到满足。
这种向外界的索取用久了就慢慢展现出它的弱点：一得不到别人的认可就显得郁郁寡欢；忘记了自己做某件事的初衷，结果只为了寻求赞赏；总是在和别人比较，而失去了做事的注意力；甚至通过贬低诋毁别人来提高自己的满足感。
我就是这种喜欢和别人比较，通过他人来提高自己的被认可度的人。
但是渐渐地，你会发现这种方式很累。你一直在和别人比较，比你优秀的人真的很多，所以很多时候你得到的是失落感，而一有失落感你就更想要比较，想从别的方面得到安慰，你就会深陷于找自己“优势”的思想中。或许你会找到让自己暂时满足的答案，但是用不了多久，你又会发现自己在某个方面又不如别人。这仿佛一个恶性循环。
每当这个时候我就会静下心来想想，告诉自己你要和自己比较，发现自己内心需要的东西，而不是那种短暂的虚荣感。
前阵子看了一点《萨提亚模式与自我成长 找到意想不到的自己》，对我还是有一点影响。
它告诉快乐源于自己，而不是外部。从外部追求来的满足感远不如自己内心对自己的满足感持续得持久。人性最美好的东西是藏在人心中的灵魂。
人心是一个隐密的地方。很多人从未到达过自己的内心深处，如果有一天，你可以走进自己内心的深处，你就会发现一个隐藏了很久的你，那个你是那样纯洁，那样直接，那是你的自我。
有时候就应该静下心来找找自己。或许你可以在午后品一杯茶，慢慢喝，找一个悠闲的心境，想想自己要什么；又或许你可以一个人来一个说走就走的旅行，看看沿途风景，记录一下生活的美好，给心灵一片纯净的花海；还可以学学瑜伽，修身养性，在心如止水的时候思考一下人生……
所以，不管怎么样，我希望自己可以记住一点，真正的满足感不是来源于别人，而是来源自己真正的需要；真正的认可不是别人给的赞赏，而是顺着自己心意做事后的对自己的满足。
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