今天中午午饭后，按照上午的想法，给儿子设定了一个背诵阅读打卡。
我先是把自己打卡的内容给儿子看了看，我说为了落到实处，我们每天读核心单词打卡，我本来要求他录音，儿子不同意，只打卡，我就拿了一个凳子，拿了本了凡四训看，儿子说你别读出声，我说好的。儿子读了两页，他本来想读一页，我说陶然老师让一周7天看一遍，一共11页，你一天一页，一周读不完11页，儿子同意。儿子读完，我给他打了卡。
我感觉我自己在看了凡四训时，看了两页就困的不行。我晚上和儿子商量一下，看看改成晚上读，效果会更好一点。中午看看化学题行不行。或是根据儿子的自己安排看看校内的课程。
儿子当时问我，打卡的晚餐不吃面食真的么？我说真的，实际上我前天晚上，因为收到英语老师的投诉儿子上课不认真听课，我气的不行大吃了一顿，前前天上我妈那里我又吃了一顿面条，昨天晚上按要求吃了3个西红柿，吃完还是饿，又吃了一点剩菜加水果。
我还是要真的打卡才行，这样才能体重减下来，既然儿子信服，我也能减肥，对于我自己疾病也有真的好处。
我以后每天都写一段话给儿子，少说多写，看看会不会让儿子又所触动，让儿子自己主动学习。
为了防止我忘记，上午干的活我随时记下来，以防遗忘。
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