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01.16有时候我们的问题是我们的生存智慧

01.16有时候我们的问题是我们的生存智慧

作者: 小橘子麻麻的生活实验站 | 来源:发表于2017-01-16 23:30 被阅读30次

去年12月的时候,我有幸参加了心理学导师杨凤池老师的讲座,是有关于如何从心理顾问成长为心理谘商师的主题。在讲座里,给我最深印象的是他的一个分享:请不要把这些症状当做问题,这不是我们的 错,是生活不知不觉把我们变成了这个样子,我从来不把个案的这些躯体症状或者官能症状当作是问题,我会认为这是当事人的生存智慧。杨老师还幽默的分享他有时候甚至会用上他的病人的症状去应对生活,你歇斯底里,我比你更歇斯底里。我突然就茅塞顿开了,为何有时候心理疗愈会如此沉重,也许很大一部分原因是谘商师和个案都会把症状当成是一个要消灭的,不好的东西。我们从未想过这其实是我们生存下去的一种智慧的策略,也许背后我是们渴望被真正的看见。不知道当你真正地被看见,被懂得的时候,你是一种怎样的感受?

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