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简明MBTI性格测试 | 判断OR感知,为什么有些人那么自律?

简明MBTI性格测试 | 判断OR感知,为什么有些人那么自律?

作者: 葛长娟 | 来源:发表于2020-04-22 19:09 被阅读0次

    MBTI性格类型的四个维度:

    外向(E)或 内向( I)
    感觉(S)或 直觉(N)
    思考(T)或 情感(F)
    判断(J)或 感知(P)

    今天谈第四个,这是关于我们如何规划个人生活的——你喜欢事先决定,照计划过得井井有条【判断型(J)】,还是喜欢灵活应变,在生活中顺其自然【感知型(P)】。

    偏好判断(J)的人

    • 认为每件东西都有它该放的地方,习惯将物品分类整理、归纳整齐。
    • 早晨睁开眼睛就很清楚自己的一天该怎样安排;自己有一个计划,如果事情不能按计划进行,就会有挫败感。
    • 不喜欢总有出乎意料的事情发生,讨厌悬而未决的状态。
    • 使用工作清单,做完一件事就在旁边打上一个勾表示完成。
    • 一旦确定了要做什么,就会按计划完成,哪怕其中有些细节还不够完美。
    • 希望别人遵循自己的标准并喜欢对他人提出建议。

    偏好感知(P)的人

    • 热爱新东西,最好每天下班回家都能取道不同的路。
    • 容易分心,一件事没做完就开启下一件事。
    • 经常在最后期限前依靠冲刺完成任务,在这个过程中可能把别人急得发疯。
    • 虽然也喜欢事物有序,但不相信“整洁很重要”;更看重的是创造力、自发性和反应程度。
    • 把大部分工作转化为玩乐;如果工作没有乐趣,大概它就不值得去做。
    • 不喜欢被事情钉死,更愿意保持多一些选择。
    • 趋向于使事情不那么确定,大多时候采取观望态度,而不是急于下结论。

    一些说明

    1. 偏好判断的人,他们的核心需求是控制,相信“凡事预则立,不预则废”。偏好感知的人,核心需求是探索,为了获得更多信息而保持开放态度,相信“存在即合理”、“车到山前必有路”。

    2. 判断型的人认为生活是可以被影响和决定的,而感知型的人认为生活只能是被经历和理解的,所以前者看上去更有野心、意志力,善于自我管理;后者看上去更随性、灵活,容忍性强。

    3. 过于判断的人执着于自己的原则标准,常对他人抱有偏见,显得苛刻而咄咄逼人,过于感知的人流连于信息收集而迟迟不能做出决定和行动,或被新出现的事物不断分心而无法完成任何既定的目标。

    4. 其实,感知和判断是我们每天都在做的事情,感知即前面讲到的搜集信息(感觉S或直觉N),判断即前面讲到的两种判断偏好(思考T或情感F),所以,偏好感知的人更擅长S或N,偏好判断的人更擅长T或F。

    你看,偏好判断的人天生就擅长自律,不自律他难受,偏好感知的人,天生就是难自律的,有点拖延也不必太自责,努力把最重要的事情做完就ok,不用强迫自己变成一个时刻自律的人。

    今天为止,我和大家分享了MBTI四个维度的具体含义,但涉及到每个个体,又共有2×2×2×2=16种类型,不同维度的组合、相互影响又会产生什么奇妙的反应,每一种类型又对应着怎样的特质?该如何做出更适合自己的选择?to be continued.

    我相信,多一份对自己的了解,便能少一份迷茫和焦虑,将有限的时间放到更适合自己的田地里耕耘,才能活出自己本来的样子。

    对了,八个偏好的英文如下:

    外向(Extrovert) 内向(Introvert)
    感觉(Sensing) 直觉(N-Intuition)
    思考(Thinking) 情感(Feeling)
    判断(Judging) 感知(Perceiving)

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